乳腺疾病是危害妇女身心健康的主要疾病，现代女人工作和生活的压力大，在工作和生活中充当着多种角色，压力大，加上一些不良的生活习惯，使得女性健康受到威胁，乳腺增生，结节，甚至是乳腺癌，成了女性的高发疾病，随时可能导致生命危险，必须引起重视！！
事实上，女性乳腺与肝胃经络有关，尤其是肝经络的抑郁（常称为情绪不稳定、肝气不舒服），乳腺疾病的发病率会增加。今天，萧边教我们如何使用食物疗法来预防乳腺疾病。
海带中含有大量的碘，碘能刺激垂体前叶的黄体生成激素，促进卵巢卵泡的黄体化，从而降低雌激素水平，恢复卵的正常功能，纠正内分泌紊乱，消除隐患。乳腺增生症。
鱼类营养丰富，还含有有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌非常有帮助。
甘薯是一种非常健康的粗粮，它含有抗癌物质脱氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的生长。
豆制品中含有丰富的蛋白质成分，最重要的是它含有异黄酮，能有效地抑制乳腺癌的发生。
除了这些成分，我将分享另一个乳腺增生症的处方。
佛手柑桔皮热姜汁饮料
广佛手具有疏肝理气、健脾健胃、止吐祛痰的作用。能治疗妇女胸腹胀满、消化不良、咳嗽等症状，对肝郁气滞所致的乳腺增生有较好的疗效。
具体做法
用手指将香茅切片（10-15克），加入3-5片生姜、一片橘皮和红糖煮15分钟左右。
月经前饮酒可以舒缓肝脏，调节气质，缓解乳房疼痛，情绪焦虑，非常有利于女性的乳房健康！
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