随着我们生活水平的提高，我们大家对自己的外表和穿着越来越有要求了，一千都是年轻人，对这方面有更高的要求，现在越来越多的上了年纪的阿姨，也开始慢慢的加入这个行列。
而且现在有很多四五十岁的阿姨呢，她们的皮肤保养得非常好，不过今天我给大家介绍的是一道超级简单的快手菜，常吃这种食物，哪怕你到了50岁也能够拥有少女脸，还能气色更好，连化妆品都省了，快来跟我一起学习一下吧。
这道菜需要的第一个食材就是银耳，一二月成为雪儿，它具有极强的肝脏解毒能力，还有一种对人体有益的植物胶以及粘液质，这种粘液质能够分解肠道里面的污垢物，常吃银耳可以起到滋补美颜，健脾健胃的功效。
而且还具有，润肤，去除皮肤黄褐斑的作用，让你的皮肤更加的光滑亮丽，第二种食材就是黑木耳，黑木耳含有丰富的铁质，撑起一张，你的面色红润，起到养血驻颜的效果。
两种都是营养丰富的食材。我们加入鸡蛋和五花肉，和木耳，一起大火翻炒，调味儿，之后即将出锅，一盘美味可口，营养丰富的银耳，黑木耳炒鸡蛋就制作完成啦，做法非常的简单，而且营养丰富，赶紧学会了做给家人吃吧。
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