每天洗完头发并不油腻，但你会发现每天洗完头发后，现在洗头发是清爽舒适的，但长时间后会变成恶性循环。但是怎么回事？除了先天遗传之外，后天脂肪也是主要成分。它通常是由身体健康、生活方式、洗发频率和过度使用化学美容产品引起的。如何解决？为了美，很多女生几乎天天洗头发，有的时候隔了一天没洗就油得一撮一撮的，非常难看。女生都知道一个发型对自己颜值的重要性。头发出油的原因有很多，除了自己头皮油脂分泌过多以外，还跟自己的生活作息息息相关。头发一天不洗就出油？洗发时加点5毛钱它，几天头发变得干爽蓬松。

现在的女生很多时候都会觉得头发出油的很频繁，明明头发才洗不到两天，可是就已经变得油油的了，这个问题真的是很让人烦恼的。告诉你用一个东西来洗头发，那就是生姜，生姜不仅能够起到很好的控油的效果，还对头发的生长起到一定的促进的效果，所以我们常用它来洗头发，头发会变得很亮泽的。生姜洗头发需要有足够的耐心，不过为了一头靓丽飘逸的长发，麻烦点自然也是正常的。

我们需要把生姜切成片或者是丝，然后放在清水里面煮，等到半个小时左右水开了一会就可以了，这个时候的颜色是稍微深一点的黄色。接下来就是洗头了，洗发水洗干净头发之后再用煮的生姜水来洗头，让生姜水在头发的存留时间长一点，为了让头发更好的吸收营养，最后再用清水来把头发冲洗干净后打护发素就可以了。这个方法我们一周用一两次就好，慢慢的头发出油的情况会被很好的改善的，头发本身的健康营养状态也会好起来的。

另外一种办法：茶水可以呵护你的头发。可以选择在每次洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约3分钟左右，最后用水洗干净。记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了，这样的护发方式不仅方便而且不会对头发产生负担，是值得尝试的护发方法。

头发爱出油是因为头皮毛囊内的皮脂腺分泌了过多的皮脂，其蔓延到头发上，就让头发看起来很油腻。而一些生活及饮食习惯，如高脂饮食、爱吃甜食、压力过大、睡眠不足等，都会加重油脂的分泌，所以，为了减少头皮出油，我们应该清淡饮食、少熬夜、控烟限酒、尽量保持心情愉悦。