红枣跟此物搭配，能缓解痛经，驱寒温暖子宫，从此远离妇科炎症！
女性月经期间经常会出现痛经的情况，痛经是由于经血排的不畅而导致痛经。红枣具有补血活血的作用，吃红枣可以加速人体血液循环，让经血快速排出体外。红枣具有活血化瘀的作用，能够促进经血畅通的排除体外，可以缓解女性痛经的症状。
红枣姜茶
痛经是女性朋友比较常见的一种妇科疾病，不少女性朋友会患有痛经的疾病，对于痛经可以适当的喝一些红糖红枣姜水，能够有效的缓解痛经，在月经期间应该要注意不要吃生冷刺激性的食物，应该要保证充足的睡眠，避免过度的劳累。
红枣桂圆红糖鸡蛋水
红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打入一个鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
你有没有经常这样吃呢？对身体好哦，欢迎在下方留言。
（图片来源网络）
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