45岁女人脸部有皱纹别打玻尿酸，常吃6种食材，皮肤紧致显年轻。皂角米现在被人熟知，它含有丰富的胶原蛋白，女性常吃能帮助排毒养颜、促进人肌体的新陈代谢，从而使自己保持好气色显年轻。美味可口的皂角米，是一种高能量、低蛋白，低脂肪的食物，可搭配桃胶一起炖口感好，嫩肤效果更佳。
阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
桃胶具有很高的营养价值，桃胶享有“平民燕窝”之称，能让你的年龄成为一个密。它是桃树的精华，桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，让女性的皮肤越来越好。
采用绿皮甘蔗熬制而成，糖分含量高，熬制过程中不添加色素，色泽自然，品质高，营养充足。甘蔗熬制，出口级高品质，味香怡人，五味黑糖，汤色浓稠，口感润滑，补气血，暖宫驱寒还可以养颜。
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够养肾、润肠，常吃能够活血去淤、补血调经、排毒养颜、刺激雌激素分泌的功效。黑芝麻黑豆粉富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，让女人更有女人味。
卵巢老一岁，皮肤老十岁，要想不长皱纹，平时可以多吃点百合干，促进卵巢的血液循环，双向调节内分泌，是滋补佳品。睡前一小时，吃上一小碗百合羹，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，还能够改善睡眠状态。
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