肝癌是肝脏中的恶性肿瘤，据相关的调查数据表明：我国患有肝癌的人数，能够占到全世界的一半。并且高发的年龄多是在40岁以后的中老年人，到了50岁左右是高发肝癌的年龄阶段，且男性的发生概率要明显高于女性。

为了更好地避免这种癌症，我们要注意自己日常的生活，如身体健康的变化，在肝癌的早期，症状往往不易被人们发现，但也并非完全没有表现。

如果你长时间的出现体重下降很快、吃不下去东西、时常疲倦、肝区出现明显的疼痛就要注意了。同时，影响肝脏健康的食物也要少吃，如酒精、高胆固醇的食物、变质的食物、储存时间过长的植物油等等。

除了上面所说的这些方面，对于以下这几类人，比别人更易患上肝癌，如果你是就真的要当心了。

容易发生肝癌的人群1：患有肝炎的人群

对于已经患有肝炎的人群，肝脏健康已经出现下滑了，更需要注意肝脏的健康。在医学上曾经发现，肝炎是一个会藏匿的健康杀手，也有很多人不注重肝脏的健康，让肝炎发展为肝硬化，甚至是肝癌。

因此，如果你有这种症状，即便是病情已经好转很多了，年龄在40岁以上，也需注意肝脏的相关检查，做到早观察早发现，是有效避免肝癌发生的一个有效办法。

容易发生肝癌的人群2：患有慢性乙肝的人群

乙肝也是日常生活中常见的肝脏疾病之一，在我国同样是乙肝的大国。在相关的研究数据显示，我国患有乙肝的人群能够占到总人口的7%左右，而传播的途径可以通过人与人之间的输血、母婴传播、用了没有消毒好的工具等。

对于这类人群患上肝癌的危险也要大于其他的人群。所以，日常注意肝脏功能的检测，也是十分重要的一件事。

容易发生肝癌的人群3：喝酒的糖尿病人群

糖尿病是一种代谢性疾病，对于这类人群，饮酒很可能会影响体内胰岛素的分泌，甚至是对服用的降糖药有反应，影响机体的血糖水平，增加血糖升高的危险。

对于有糖尿病，且还喝酒的人群，对肝脏的危害还要更大，让肝脏的代谢出现严重问题。如果你有这种情况，既想保护好肝脏，又想对病情有利，就别再喝酒了，控制病情最重要。