女人不想老太快，多吃这6种富含胶原蛋白的食物，皮肤细腻又紧致。女人气血足面色自然好，才会美丽冻人，气血调和，女性的免疫力增强，抗病能力好，身体更加健康，女性要常常喝这样才会气色变好。黑糖含有丰富的硒、铁、钾等微量元素，拥有健胃的暖品、对女性益气养血、抵抗衰老、增加食欲，可以增强身体抵抗力等作用。
红枣含有丰富的维生素b，而维生素b能够促进血液循坏，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，经常吃红枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。
桃胶由于受到生长环境的限制，所以桃胶只有野生的，所以它非常的天然，而且最让女人喜欢的是它胶原蛋白的含量非常高。桃胶是女人的最佳补品，是一种天然的美容圣品，素有“桃花泪”的美称。可搭配雪燕，皂角米一起炖，美颜效果更佳。
雪燕是女人滋补的上品，它富含各种营养元素，对于很多上班族来说，如果吃不起燕窝，就可以多吃雪燕。雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，提高人体免疫调节，使皮肤丰满，紧实有弹性等功效。
雪燕含有多种珍贵营养，具有补水保湿，提高人体免疫调节，使皮肤丰满，紧实有弹性等功效。皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，故有“植物燕窝”之称。
皂角米又称“雪莲子”，富含丰富的营养成分和植物胶原蛋白，女人常吃可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。百合大家都不陌生，它属于药食同源的食物。百合洁白娇艳，它富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
