眼睛是人体重要的器官之一，它可以看见世界万物，让我们知道这个多姿多彩的事情。而现代生活中，人们用眼的过度，或者是身体上的一些疾病，让眼睛的健康大受威胁。

所以，我们也可以从眼睛，来初步的判别身体健康，如果你的眼睛是以下这几个表现，就别再忽视了，很可能是在暗示你：肝脏健康异常了，赶紧去医院检查。

1、眼睛发黄，要注意肝脏的健康了：

中老年人是发生肝癌的高危人群，在这些年龄阶段的人，每年做好去医院做下相关的体检。且平时要关注眼睛的健康，当眼睛出现黄色，或者是有黄疸的现象。

很可能是因为胆管或者是肝管，因出现病变或者是恶性肿瘤，让其堵塞，从而升高体内的压力，让肝脏内的胆管出现破裂，进而胆红素升高，让皮肤颜色发生变化。

因此，大家在平时生活中，如果观察眼睛是黄色，或者是皮肤的颜色变黄，同时还伴有体重下降、食欲下降等，都要注意肝脏疾病，及时去医院做下相关的检查。

如果是糖尿病患者眼睛发黄，还需警惕糖尿病并发症的神经病变。

2、眼睛发干，要注意肝脏的健康了：

当人们长期盯着电脑等电子产品，就容易出现用眼过度的情况，这时候也会出现眼睛发干，这种就是非常正常的生理现象，需要大家改善日常生活中的不良习惯，多让眼睛休息，适量吃些护眼的黄色食材或者是橙色的食材，如葫芦卜、南瓜、彩椒等等，眼睛的不适便会有所缓解。

除了这些情况，你还总是出现眼睛发干，那就要注意了。对于经常用眼，且经常会熬夜的人群，在危害全身健康的同时，对肝脏也会有一定的损害，也就是说这种现象跟肝血不足也有一定的关系，出现这种症状的人，要警惕肝脏的健康了。

3、眼睛发红，要注意肝脏的健康了：

在中医上认为，肝火旺的人群，往往眼睛的颜色是呈现出红颜色的，且脾气暴躁、口苦等，对于这种人群平时要多注意肝脏的健康了，有了良好的睡眠质量、饮食习惯、生活习惯。

尤其是要减少喝酒的量，或者是不喝酒，对肝脏是很好的保护屏障。平时还可以吃些护肝的食物，如柑橘、枸杞、苦瓜、绿豆等等。