大家好啊,欢姐来做美食啦,看欢姐的美食,感受家的味道,芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,多吃黑芝麻对身体特别好,我今天就拿来做了早餐饼,大家一起来看看黑芝麻盐儿饼的做法吧
1.将面粉300克倒小盆中,夏天温热水就行,约160克。
2.和成面团,放保鲜袋里面醒面一个小时(面多醒一会特软)
3.分成两个大剂子。
4.案板抹适量的油或者撒少许面粉,将剂子擀成长方形,表面抹油,撒适量的盐和黑芝麻。
5.如图卷好。
6.按扁擀成饼状。
7.锅里加适量植物油,五成油温,将饼放入,小火。烙两面金黄,熟了就可以了。
8.放案板上,切块食用。
好吃简单的黑芝麻盐儿饼就做好了,补血补钙的家庭必备主食,老少皆宜,对身体非常好!朋友们有这样做过吗?
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