我国人口占据全世界人口不到两成，但是肝癌患者却占据了全球患者的百分之五十多，而且肝癌开始将目光投向年轻人，肝癌正在明目张胆的威胁着患者的身体健康，但是年轻人却不知道哪里做错了，本文就来介绍一下肝癌年轻化的原因以及预防的方法。

肝癌年轻化跟肝炎、酒精、霉食有关系

根据研究发现，肝癌主要出现在三类人身上，一种是

肝炎患者

，一种是

长时间喝酒

的人群，一种经常

接触发霉食物

的人。本来年轻人是身体抵抗力强大的代名词，也是癌症出现概率比较低的人群，但是近些年肝癌越来越年轻化，要知道肝炎发展成肝癌需要经历肝硬化这个过程，从肝炎发展成肝癌需要一个漫长的过程，那么这种情况是为什么呢。

根据医生的描述，现在年轻肝癌患者跟生活压力大生活方式不健康有一定关系，一位三十多岁的患者描述自己的生活习惯：“属于IT行业，工作压力也比较大，尤其是一个项目忙起来没日没夜的，如果遇到bug找不到问题或者需要熬夜加班的时候经常是一支接着一支的烟，没完成项目在之前熬夜可是家常便饭，如果哪天身体亮红灯，也是随便到医院买点药物，吃饭也不太规律，都是随便点个外卖解决的，有时候忙起来上一顿的剩饭也就将就着吃了，爱人觉得自己没法照顾家吵架成了家常便饭。”

医生指出上述这个患者所描述的现象并不少见，因为肝癌的出现跟多方面因素有关系，环境污染、肝炎病毒以及不健康生活习惯等多种因素造成的，这种问题慢慢在透支肝脏的健康，如果没有察觉到异常患者就可能会出现肝纤维化，进一步还可能会转化为肝硬化，如果到这一步依然没有察觉，那么就会朝着肝癌发展。

现在的年轻人很不容易，需要面对较大的生活压力以及日益恶劣的生活环境，在这些不利因素相互作用相互叠加的情况下身体抵抗力无力抵抗就可能会引发肝脏出现异常，因此还需要做到预防措施。

想要预防肝癌要从生活细节开始

首先、注射乙肝疫苗

在肝癌患者当中绝大多数跟肝炎有一定影响，而阻止这种情况可以通过注射乙肝疫苗来着手。

其次、做好抗病毒治疗

丙肝病毒也是导致肝癌出现的罪魁祸首，而在丙肝患者当中有八成以上患者是通过血液或者不卫生的血液制品传播的，因此一定要严格没有保障的输血，这些控制丙肝并控制丙肝导致肝癌的有利措施。

最后、健康生活

在生活中要戒酒并远离霉变的食物，酒精本身会伤害肝脏健康导致酒精脂肪肝，而霉变食物中含有黄曲霉素也是导致肝细胞癌变的原因之一，因此这两方面也要重视。