皱纹的“克星”终于来了，女人每天吃一点，皮肤紧致气色好不显老！常喝葛根木瓜魔芋粉，肌肤也会越来越细腻，含有雌激素最为丰富的一种植物，对身体益处多。木瓜配魔芋粉，它可以帮助皮肤保湿、补充相应的胶原蛋白，还能瘦身哦！
皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，胶原蛋白是维持女人年轻皮肤的根本，皂角米软糯可口，常吃为皮肤补充满满的植物胶原蛋白。女人每天煮一碗皂角米食用，口感软糯美味，提高肌肤的胶原蛋白含量，淡化细纹。
银耳又称白木耳，与莲子、红枣、枸杞等熬成甜羮，口感软滑，入口即化，其中富含的胶原蛋白，对于女性来说就是天然的美容佳品。银耳中的天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够养肾、润肠，常吃能够活血去淤、补血调经、排毒养颜、刺激雌激素分泌的功效。黑芝麻黑豆粉富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，让女人更有女人味。
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