女人别傻傻的用名贵化妆品，常吃这6种养生食物，气色红润显年轻。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并含有植物性膳食纤维。野生皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是珍贵的天然绿色滋补食物，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。

笋干以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片/压榨成型处理、自然晾晒/烘干、整形包装等多道工序精制而成。农家笋干自制笋干 笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之效果，气色红润显年轻.

科学配比，营养搭配，选用上好的食材混合研磨成粉，味道更醇正，尽情享受美食，谷物弥漫，舌尖上的诱惑。黑芝麻核桃黑豆粉 黑芝麻、黑豆、核桃，研磨工艺，粉质细腻，口感香甜不腻，富含膳食纤维，容易被胃吸收，气色红润显年轻

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黑糖就是红糖中的精品哦，女性常用来泡水喝不仅可以补足气血还能调理内分泌，让皮肤红润有关泽。经期喝黑糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。