女性过了30岁之后，可能会被乳腺增生所困扰，近几年来乳腺增生的病发率越来越年轻化，有一些十几岁的小女孩可能也会有乳腺增生的症状，其实乳腺增生和身体中的内分泌水平有很大的关系，而且人的心情对于乳腺增生也是有影响的，现在生是一种常见的慢性病，可能除了乳房里面有肿块之外，并没有什么特别的感觉，往往很多人会忽略了，如果有乳腺增生的人不吃药，乳腺增生会自己好转吗？我们不妨了解一下。

女人有乳腺增生，会“自愈”吗？

乳腺增生是一种常见的慢性疾病，如果我们身体中的气血不通，那么很可能会导致气血凝滞，就会形成一些小肿块，有的女性在患有乳腺增生之后没有吃药，但是在几个月或者几年后会自行的缓解，但是有的乳腺增生在触摸的时候感觉到严重的疼痛，那么就需要积极的治疗了，是不可能自己自愈的。

女性患了乳腺增生，如果在看了医生后，医生不建议吃药，那么也要改变自己不良的生活习惯和饮食习惯，最重要的是要放松心情，不要总是嗯发脾气，这样对于病情的恢复是有帮助的。

女人有乳腺增生，常吃这2种东西，或许慢慢好转

1、玫瑰花茶

可能女人都比较喜欢玫瑰花，其实玫瑰花也可以作为一种中药来进行食疗，对于缓解乳腺增生具有一定的辅助作用，因为玫瑰花中有通乳散结的作用，如果乳腺中的肿块慢慢的散去，那么乳腺就会更加健康，肿块慢慢变小，其实女性患上乳腺增生，主要和身体中的雌性激素分泌过高导致的，玫瑰花还可以抑制身体中的雌性激素分泌，能够调节内分泌失调，所以如果女人经常喝一些玫瑰花茶，可以起到辅助治疗的作用。

2、蒲公英茶

其实有很多治疗乳腺增生的药物里面掺杂了很多蒲公英的成分，蒲公英具有通乳散结的作用，可以缓解乳腺增生，而且蒲公英中含有丰富的矿物质微量元素等营养成分，可以帮助排出毒素，有助于乳腺增生得到缓解，所以女性不妨经常喝一些。

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