每次到了冬天后，南方人想要整个房间变得温暖，就只能开空调了。但是空调对于普通家庭来说，消耗的电费是比较多的，所以一般的普通家庭冬天也只会在冷得不行的时候开会儿空调，而且空调不像暖气，冬天待在室内开空调的话，整个室内的空气都会变得又干又燥，皮肤也会变得特别干。
我们办公室里就会开着空调，因为天气太冷了，不开空调的话手都僵硬了，更不要谈好好工作了。但是经常开着空调不仅会让室内变得很“闷”，待上一天后，还能明显感觉到皮肤都干了一个度，而且每次下班后，从空调房里出去到外面寒冷的天气中，其实是很容易感冒的。想要缓解这些情况，平时可以多喝点水，还可以吃这4种水果，冬季再也不用担心待在空调房里太久，皮肤变得很干了。
1.葡萄
葡萄是我很喜欢吃的水果，之前在大学时期就经常买回寝室吃，营养也很丰富。含有很多葡萄糖、维生素和我们人体所必需的氨基酸，平时吃点不仅能解渴，对补水也有一定的作用。
2.橙子
橙子不仅汁水很丰富，吃起来还很美味，是冬季很多人都喜欢吃的水果。它含有非常丰富的维生素C，在冬季绝对是很好的补水类水果。
3.猕猴桃
跟橙子一样，猕猴桃也有很多的维生素C，不仅如此，它还含有一种微酸，能够帮助我们的肠胃蠕动，促进消化，从而使我们能更好的吸收水分。
4.柚子
我妈妈可谓是柚子的忠实粉丝了，因为爷爷家种有柚子树，每年柚子成熟后，就会给我家拿来好多柚子，我妈妈每天就一边吃柚子一边看电视剧，可惬意了。柚子中的营养物质很丰富，不仅是补水美容的好物，还能止咳养肺，大家平时也可以像我妈妈一样，没事的时候就吃点。
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