生活在农村的朋友们总会有一套自己的养生方法，例如用蒲公英或者苦丁泡水，或者是就地取材把野菜搬到餐桌上。这些东西不但能去除农民朋友们工作一天的烦躁，还在一定程度上起到了强身健体的作用。而今天笔者要给大家介绍的是农民朋友们的是大家最常见的淡竹叶，农民们也叫它碎骨子或者山鸡米。

它虽然叫淡竹叶却不是想象中的那些高大竹子的叶子，它的形态没有那样威猛，形态上还是非常好看的。它的长相比较低矮，大约有40-80公分；叶子跟竹叶还是非常相似的，都是那种扁平形态且长长的样子，有时候叶子会有点卷卷的。淡竹叶主要生长在山坡以及林地之中，前提是环境一定要背光且要温暖湿润一些。倘若它遇到了较强的阳光就会生长不良，例如长得矮小，叶子会变黄且不好看。它对土壤的要求比较高，一定要肥沃且透水性比较好的黄壤土才行。农民朋友们的菜园子就非常适合种植，但是注意不能太晒。

不过它美丽的外表跟它的疗效比起来简直是不值一提，因为在疾病面前它就是治病的圣药。淡竹叶性味甘淡，泡水喝有利于清心泻火，还能治疗小便不畅等疾病；假如朋友们有牙龈肿痛的症状或者患有口腔炎的话，服用淡竹叶即能消肿止痛；生活中农民们总会用淡竹叶的叶子或者枝干部位制作成凉茶饮用，不但口感非常好，还能解渴除烦；淡竹叶针对小孩子半夜受惊啼哭，肺热咳嗽这些疾病也往往有奇效。

到目前为止，我国在政策上对中医药的支持力度非常大。所以中草药在回收价格上也非常高，淡竹叶的市场价格可以达到15块钱一斤。这对于农民朋友们来说是一个非常不错的商机，毕竟农村污染程度相对较轻，又有自己家的小菜园，种植起来非常的方便。当然，质量好的话，价格还会有涨幅的空间，千万不要错过商机！

各位朋友，你见过淡竹叶吗？你们那里管它叫什么名字呢？欢迎留言分享。