它长得很丑，却是皮肤最爱的!女人每天吃一点，皮肤水嫩富有弹性。百合生长在山野，富含粘液及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，女人常吃一点，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红。睡前两小时，喝一小碗百合羹，能排出体内毒素、同时能促进皮肤新陈代谢，使皮肤紧致富有弹性。
银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物。加上它的滋阴作用，长期食用，皮肤水嫩光滑有弹性，银耳，不仅富含的植物胶质更丰富，而且口感也更软糯。
桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的作用，经常吃可以让皮肤更有弹性，气色更好。桃胶的泡发率很高，富含大量植物胶原蛋白和营养成分，很容易被人体吸收。
雪燕它是天然滋补品，绿色的营养剂，也被称之物植物燕窝，它的主要成分是植物胶质和氨基酸，适合人体吸收，常吃可驻血养颜，泡发以后晶莹剔透非常好看，能够调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性。
皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。颗粒饱满晶莹剔透，含丰富的植物胶原蛋白，香糯可口，细腻Q弹。
黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。冲泡后营养丰富，豆香浓郁，对卵巢也有很好的保养功效。
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