口腔是人类唯一长期摄入营养的系统，而口腔中的牙齿担任了重要的角色，各种食物都要经过它的消化研磨，源源不断的输入到人体当中，让人体吸收营养，转化成能量，人体才会强壮健康，没有一颗好的牙齿，人用不了多久就会，四肢乏力，双目无神，极快的速度就会瘦弱下去。

牙齿尤其对于吃货来讲，是吃货的武器。没有人敢都夺走吃货的武器，失去他的却是吃货本身，没有一个良好的习惯保护她，你就没有机会分享食物的甜美。

下面谈一谈五大失去牙齿的原因：

人类在孩提时期，不注意保护牙齿，刚刚长出来的牙齿就遭到了损伤，当然，这个事情不能怨孩子，是家长没有做到督促和保护作用，当孩子吃糖多，吃的食物残渣，流到牙齿缝隙中，没有及时刷出，由于孩子们的牙齿坚硬度不够，被腐蚀的概率极大，牙齿表面是牙整体最硬的地方，一旦牙齿腐蚀出一个小口，就迅速的把牙齿里边烂掉，就成了人们所说的虫牙，虫牙其实并没有虫子，根本原因就是口中的食物发酵以后，腐蚀了牙齿造成的。

尤其孩子们在第二次换牙以后，是终生制的牙，一旦发生龋齿，将不再生长，那么牙齿就造成了短缺，紧跟着其他牙齿也会松动，因为他们都是相互挤着，共同完成任务的，缺一不可。

人的牙齿是牙槽骨生长出来的，并且生长出来以后，受到牙龈的保护，有很多吃货朋友，在牙周发炎出血，不及时进行治疗，还有的朋友，牙垢增多，挤压的牙龈的空间，这些都是导致牙周疾病的元凶。

平常我们要注意饮食，少吃生冷坚硬，辛辣刺激的食物，最主要的目的就是不要让自己上火，有了牙垢以后，要及时去医院，让医生进行清理，牙龈才有空间保护好你的牙齿，牙龈萎缩了，牙周疾病就产生了，牙齿没有了，牙龈的保护，就会导致牙一颗颗的掉落。吃货们从此就不会有口福了。

年龄的增长，同时身体机能也在衰落，这个人人都无法避免，是摆脱不了的，那么我们尽量要，延缓衰老，，40岁以后就开始多做巩固牙齿的活动，比如早起扣牙，这个运动和锻炼身体一样，让牙齿长得结实，不至于早早的松动掉落。到年龄大的时候，尽量保证多一些的牙齿还在口中。

有些时候，吃货们不注意安全，经常听到身边的人，又磕掉门牙的，有碰到虎牙的，牙齿是身体里最坚硬的器官，要尽量保护好它，少做危险的事情，磕掉牙齿以后，怎么样享用美食呢？更重要的是非常影响美观，想想一个美女，身材姣好，面容美丽，但是每次张嘴说话时，黑洞洞的，缺的一颗牙齿，对人的形象是大打折扣的，所以时时刻刻还是要保护好自己。

这个严重疾病，大部分也是自己造成的，生活环境不好，性格不好，饮食习惯不佳，等等原因，最后造就了肿瘤体质，有极少数的人，由于患病，为了保命，只能把下颌骨切除了，这对人的身体和形象伤害是最大的，所以遇到事情时要多关心自己的身体，不能让自己受到伤害，包括最细微的地方，空气的污染也不可以。

其实每个人在生下来都是一样的，除了有一部分基因的因素之外，大部分人牙齿都是很好的，人们生存空间的不同，造就了自己的体质也不一样，因人而异吧，我们想要在年龄大时，至少到80岁之后，还有，80%的牙齿，这个是完全可以做到的，就需要你自己本身，细心关爱她保养它，直到80岁，你还是一个真正的“吃货”。