在深山老林中，有很多植物，相应的就有很多真菌在植物下面生存，在农村却有一种生长在枯木上的的野生菌，它的价值十分珍贵，但是很多人却不知道它是否能吃，下面我们就一起去了解下它吧。
这个野生菌名字叫做“白灵芝”，还有一个名字叫做“玉芝”，记得小时候和一个采药的老师进山，他说这个是没有成熟的灵芝，其实这个是灵芝的一个不同品种，是较为罕见的一种了，它主要分布在我国的四川、长白山等地，价值十分珍贵。
“白灵芝”喜欢湿润的环境，一般长在深山的枯木中，菌体表面则为红色白边。菌肉则为街白色，形状大多是半圆形，味辛平无毒，可治疗咳逆上气、益肺气、通利口鼻、强志意、安魄，对心血管疾病有较好的治疗效果，还能祛风除湿，止血化痰，对抗癌也有一定的作用。
灵芝食疗可以用来泡水，把灵芝剪成碎块，放到茶杯中，可用开水浸泡食用，当茶喝。也能把灵芝用来炖肉，无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等都可以用灵芝进行炖，并且加入调料喝汤吃肉即可。
灵芝汤用灵芝100g，羊肚菌100g，白糖20g，水400ml，然后煮到2000ml就能喝汤，药用和食用价值都比较高，营养十分丰富。
根据一些资料记载，白灵芝对心脑血管病症、贫血、气管炎、前列腺炎、尿急尿频都有缓解作用，还能改善睡眠、排毒、提升免疫力、滋补强生等，大家一定要引起重视，当然如果要药用，则需要咨询当地医生。在此，祝大家身体健康。
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