此种水果剥皮后像“大蒜”，味道像菠萝味，常吃对身体有3个好处！
蛇皮果不仅名字很奇葩，长相也非常奇怪，外表还带着刺，一不留神就可能扎破手。里面的果肉是白色的，可是怎么看着有点像大蒜呢？至于蛇皮果的味道，有点像菠萝的酸甜的味道，营养成分丰富，是老少皆宜的水果。蛇皮果对经常用脑的人却大有好处。下面小编和你说说它有那些功效。
1.蛇皮果有“记忆之果”的称号，这种水果中的钾含量特别高，这是一种可以促进脑部发育和增加记忆力的重要成分，再就是蛇皮果的天然果胶对人类的大脑也有很大的好处，因此人们经常食用蛇皮果可以预防记忆力减退和延缓衰老。
2.蛇皮果的果肉对于人体的皮肤有很好的滋养作用，用它直接涂抹皮肤，能起到美白和去除皱纹的多种功效，另外把蛇皮果制成面膜使用，还有很好的补水和保湿功效。
3.蛇皮果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。
食用禁忌：
1.蛇皮果所含热量较高，虚热引起的咳嗽症状患者，应当禁食。
2.蛇皮果属于凉性水果，所以孕妇不能够多吃。
吃法：蛇皮果通常都是生吃，但也可以腌着吃，或者用热糖浆像沾糖葫芦一样沾着吃。也可以夹到陷饼里，吃起来感觉有苹果的脆感，又有菠萝的味道，除这以外还有许多各种吃法。蛇皮果如果生吃的话，不需要使用刀，用手把蛇皮果的尖头的一端撕开，然后顺势剥皮就行了。
你喜欢吃蛇皮果吗？它的功效和禁忌你都记住了吗？本文章对你有帮助可以分享或者收藏，关注小编每天为你讲解养生健康事。
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