近期，由于疫情原因，不少孕妈妈面临感染新冠病毒的风险，不免产生一些焦虑。记者日前采访到海淀区妇幼保健院产科三区的住院医生侯昭曦，为孕产妇支招。

侯昭曦医生表示，首先，孕产妇做好防护是首要的。居家期间注意通风，注意休息，保证睡眠，多饮水。适当增加富含蛋白质食物及新鲜蔬菜水果。同时，也要适当运动，保持孕期合理体重增长，体重过度增长并不是免疫力增加的体现。外出时要注意戴口罩，少去人员聚集场所。孕妈到医院产检是必须的，就诊时建议戴N95口罩，和其他人尽可能保持2米以上距离，产检后勤洗手，注意手卫生，换掉产检时的衣物。

“从目前的资料来看，孕期女性感染新冠的风险不会增加。”侯昭曦医生表示：“孕妇在孕期发现新冠阳性后，可能都会比较紧张，目前大量临床数据表明，孕妇感染奥密克戎跟普通人群的症状、严重程度基本上是相似的。症状主要还是上呼吸道感染，比如发烧、咽干、咳嗽、鼻塞、流涕、浑身酸痛等，一般3至4天会好转，病程将持续7至10天。”

孕产妇感染新冠，对孩子会有什么影响？侯昭曦医生介绍：“如果孕妇感染新冠病毒，持续高烧不退，引起肺炎、缺氧的表现，出现胎儿心率持续增快，可能会对胎儿造成一定的影响。若出现突然的胎动的增多或者减少，就需要及时就诊了。对于产后的妈妈感染新冠，可以继续母乳喂养，优先推荐挤出母乳后由他人间隔哺乳。想要亲自喂也可以，但是要戴N95口罩。”

一旦感染了新冠病毒，孕妈妈们应如何处理呢？“奥密克戎变异株的致病力和毒力已经明显减弱，各位孕妈不要有太多顾虑。轻症者可以居家隔离，若体温在38.5℃以下，只需要对症处理，多饮水，适当补充维生素C，注意休息，采取物理降温。如果降温效果不明显尤其体温升高达到38.5℃及以上可以服用退烧药物。”

侯昭曦医生提醒：“在用药选择上，尽量选择单方制剂，比如退热药选用对乙酰氨基酚，不要使用含有其他镇咳、祛痰、抗过敏等作用成分的复方制剂。同时，在发病早期根据出现症状有针对性的用药，发热使用退热药，咳嗽咳痰使用止咳化痰药。持续发热3天以上若不缓解，或者出现胎动减少或者消失，以及突然出现的不适，需要及时到医院就诊。”（记者 王艳洁）