孩子们盼望的寒假生活即将开始，为了指导、督促、监管孩子的假期生活，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航，让孩子度过一个“平安、文明、愉快、健康”的假期和春节，1月5日，任城区教育和体育局发布了致全区学生和家长的一封信，提醒学生和家长注意以下事项。

安全健康最重要

防疫安全

在日常工作和生活中，应自觉佩戴口罩，养成“勤洗手、常通风、少聚集、用公筷（勺）”等良好习惯；教育、引导学生加强自我防护，平时让孩子多喝一些白开水；了解孩子身体状况，一旦出现发高烧、咳嗽等症状，要及时吃药或就医；尽量减少外出活动，减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息；减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所。

交通安全

教育孩子自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍，横穿公路要走斑马线（人行横道），不得随意横穿，不逆行；骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路，远离大货车盲区；教育引导孩子遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，严禁驾驶摩托车（含电动）、三轮车（含电动）、汽车等机动车辆，不乘座“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆。

用电安全

要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍；不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器，手机充电完毕要及时拔掉插头。

防煤气中毒

正确使用燃气管理和燃气灶，煤炉取暖保持通风，防止煤气中毒；家长和孩子要知晓采用燃煤取暖及使用燃气设备的房间必须保持通风良好，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施。

关注消防安全

冬季天干物燥，消防安全不能忽视。禁止孩子玩火，让孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、煤气、酒精等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方；科学使用煤气灶、电炉子、电热毯、电暖气等家用电器，防止电器火灾； 让孩子学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识，中小学生不要参与火灾扑救；遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。

网络安全

假期里教育孩子不沉迷于网络，防网络诈骗，严禁进行网络赌博、远离网贷，不参与等违法经营活动；严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往；家长必须密切监控孩子不要在网络上发表不当言论，教育孩子绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

饮食安全

自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，做好个人卫生及居家卫生，积极参加体育锻炼，增强体质，预防传染病的侵袭。

防冻、防滑、防溺水

注意防寒保暖，预防冻伤，不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故。

溺水是造成未成年意外死亡的第一杀手。希望家长朋友务必增强安全意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，做到：禁止孩子独自或结伴滑野冰；不去河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品；如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打报警电话。

居家安全

教育孩子不给陌生人开门，不攀爬阳台窗外、天台、屋顶等，防坠落；教育管理孩子不要高空抛物，以免伤到楼下的人或物。

学习生活共陪伴

和孩子一起制定学习计划，按时完成老师布置的寒假生活作业。陪同孩子一起进行实践活动，增进亲子情感。培养孩子养成读书、学习的良好习惯，让孩子阅读一些文学作品、科普读物等有益书籍，培养孩子的情操，启迪孩子的智慧。

督促孩子坚持体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。牢记“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”在愉快度假的同时，除督促孩子认真完成寒假作业外，请放手让孩子参与力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯，促进孩子心、脑、手协调发展。通过身体力行，让孩子体验父母的艰辛，培养孩子的孝心和爱心。家长可以抽空带孩子走进社会，投身大自然，感受社会的进步，体验自然的美丽。引导孩子多动手实践，可用相机留下自己眼中精彩的瞬间，可用妙笔记录所见、所感，以开阔视野，增长见识。

教育孩子上网或看电视要有节制，不迷恋网络游戏，发挥网络在学习中的辅助作用，指导和监督孩子学会浏览网络内容。引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站；远离游戏机室、网吧等不良场所，以免上当受骗；也请家长为子女树立好榜样。让孩子与家人一同收看新闻，关心国内外大事，不失时机的对孩子进行爱国主义教育。家长要教育孩子勤做家务、尊敬长辈、孝敬父母，讲文明、讲卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。

提醒孩子做节约环保的小使者，鼓励孩子积极帮助有困难的人，播撒爱的种子，唤起爱心，促进孩子健康快乐地成长。注重与孩子平等对话和交流，增进情感。

假期是父母与孩子沟通交流的好时段，请珍惜相处的美好时光，多交流谈心，学生在家力行感恩之心，拒做“手机低头族”，主动承担家庭劳动、体贴关心家人，帮助父母做家务。家长也要关爱子女，耐心倾听孩子的心声，走近孩子心灵，关注学生的身心健康，把学生培养成感恩懂礼的时代新人。家长要多多关心、指导、教育和督促孩子的假期学习生活，家校携手，共同为每一名学生的健康安全成长护航。

本报记者 王艳茹