宝宝刚满2个月，一到晚上就又哭又闹。

喂奶不吃，喂水不喝，尿布没尿也没拉，谁抱都不管用。

三十六计都使遍了，娃还是哭个不停。

最后搞得婆婆的封建迷信思想都出来了：是不是白天看了什么不干净的东西……

打住！打住！打住！

如果你家宝宝也在经历这样的事情，一定要考虑是不是肠绞痛！

<1>判断肠绞痛，记准3个3！

肠绞痛常出现在1-3个月婴儿的身上，且多发生在夜里，尤其是晚上6点以后。

表现主要是：

• 宝宝突发的大哭。哭声比平时高很多，同时还会双拳紧握，双膝屈曲。

• 难安抚。肠绞痛的宝宝，一般都是到自己哭累了才会停下。

• 同时不伴有任何消化系统疾病症状，包括呕吐，腹泻等。

图片来源：科学家庭育儿原创

鉴于娃的这些吓人的表现，每当家长遇到肠绞痛，都会被吓到，以为娃被什么严重的疾病缠上。

但事实上，肠绞痛是一种正常现象。

患上肠绞痛的宝宝，除了反常的哭闹以外，饮食睡眠、体重增长速度、运动发育等方面都是完全正常的。

在孩子长大后也跟其他孩子在行为发育上并没有区别。

如果非说一个肠绞痛的不良后果，那就是：把家长吓哭了。

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因为肠绞痛的病因尚不清楚，所以目前没有针对肠绞痛的辅助检查，也没有针对肠绞痛的特效药。

新手爸妈们能做的，就是通过孩子的哭闹状态，准确的判断肠绞痛。

并采取一些方法，来帮助娃缓解疼痛。

判断的方法很简单，记准3个3：

✦肠绞痛主要发生在孩子出生后的第3周，也有少部分延续到半岁以后，多发生于傍晚或半夜时分。

✦每天哭泣持续至少3小时，每周至少发作3天，且至少持续一周。

✦出生后 3 个月左右消失（也有些宝宝更晚一些）

缓解的方式也不难，科大大给大家准备了5个小妙招！家长们快学起来~

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<2>这5个方法，家长都说好用！

❶ 飞机抱

就是让宝宝趴在大人的手臂上，模拟飞机爬升或飞行的状态。

第一步：宝宝平躺，妈妈右手贴紧宝宝身体并扶住宝宝头部（脸颊）

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第二步：将宝宝轻微翻转

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第三步：将宝宝的左腿搭在妈妈右手上

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第四步：妈妈左手贴于宝宝背部，并轻轻翻转宝宝，让宝宝身体置于妈妈右手上

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第五步：交换左右手

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第六步：让宝宝枕在你的左肘弯里，身体侧面靠在你身上，防止宝宝翻出去。右手轻轻安抚宝宝背部

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飞机抱是目前缓解宝宝肠绞痛，比较有效的方式。

但是也要注意：

l 刚喂完奶别抱。

时机把握不好，飞机抱很容易让宝宝吐奶！

所以至少要喂奶后半小时再尝试。

l 动作稳一些

新手爸妈，对怀抱小宝宝尚且不够熟练，操作飞机抱就更加不容易。

所以在操作的是时候，动作不要幅度太大，不要太猛。家长的动作稳一点，也可以避免娃吐奶。

l 爸爸妈妈都要学

飞机抱还是比较考验臂力的，如果妈妈臂力较小，就要换爸爸来。所以两位家长都要学会飞机抱哦~

l 不要用飞机抱哄娃

尽管飞机抱可能会逗乐宝宝，但切忌将飞机抱作为一种逗娃方式而不停地颠摇晃。

❷ 襁褓法

把宝宝用包被包裹起来，让宝宝有安全感。

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❸ 按摩

将手捂热后，顺时针方向温柔地按摩宝宝的小肚子，有助于排出肠道内的气体缓解不适。

❹ 声音安抚

可以让宝宝听听白噪音，比如吸尘器、吹风机、烘干机、电风扇等的声音。

❺ 更换奶粉

有研究认为，有部分肠绞痛与牛奶蛋白过敏存在相关性。

所以可以更换水解配方奶粉，母乳喂养妈妈可以选用低敏膳食，来减少肠绞痛婴儿的痛苦。

不同安抚技巧，在不同宝宝身上，效果也大不一样。

如果某一种技巧尝试几分钟无效，则换为另一种。

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如果采取以上的方式后，宝宝的状况仍然无法缓解。

那么建议尝试药物进行辅助治疗，比如益生菌制剂。

但具体的用药选择，家长要根据宝宝当时的情况，在咨询专业的儿科医生后再做决定。

其实对于肠绞痛，最好的方法就是等待，随着宝宝各方面发育的不断成熟，这些问题会自行解决。

但是眼睁睁看着娃难受哭闹，自己却束手无策，对家长们来说，也是一种巨大的考验。

除了保持耐心乐观的心态，帮宝宝度过这个时期。

家长们也要也要及时向队友、家人求助，共同分担，不要一个人扛下所有。

娃的健康很重要，家长的状态也要关注。