让孩子制定合理的假期计划

在长假期间，孩子们有大量的时间使用电子产品，如手机、平板、电脑等。然而，过度使用这些电子设备会对视力造成负面影响。制定合理的假期计划是防控近视的第一步。家长可以跟孩子一起制定切实可行的假期计划，这样既有助于培养孩子的自我管理能力，也能有效避免孩子过度用眼。