睡眠时间
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- 大家都知道睡不够跟身体健康有很大的关系，睡眠不足可能会引起肥胖、猝死等问题，但很多人不知道，睡太多对身体同样有负面的影响。今天小九就和大家说说，睡觉那些事儿。
睡得
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- 充足的睡眠对于大多数现代人，尤其医生和护士，往往可望而不可及。根据2017年发布的《中国医生生存现状调研报告》，八成的医生都会遭受熬夜或失眠的困扰。
作者：费金韬 郑博
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- 睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”是很多人的梦想，但梦想很丰满，现实很骨感。
《2016中国睡眠指数》显示，23%的中国人长期熬夜。3月21日是世界睡眠日，《生命时报》邀请权威专家，教
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