黄豆芽
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- 立秋后，每天多吃3种食物，清除体内垃圾，给身体做个大扫除！
1、黄豆芽
黄豆芽清甜爽脆，含有丰富的维生素C，是女性朋友美容佳品，常吃黄豆芽能给毛发提供充分的营养物质，使头发保持
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- 豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水，可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。另外豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。所以美容抗
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- 今天小编给大家分享一道硬菜，它就是非常有名气的川菜系列的美味，名字叫做——水煮牛肉。很多时候，我们比较常见的就是水煮肉片，但是吃腻了水煮肉片之后，我们可以换一个口感，家里面
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- 常常感到吃饭没胃口？那可能是你没选对菜！
滑嫩的肉片一口送入嘴里，越咀嚼越觉得欢乐，咸鲜的汁水透着麻辣劲儿，拌着饭我从来都没落下过一颗米饭，吃完连灵魂都完整了~再也不用担心熊
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- 鸭血可以补血、解毒，韭菜则可以温中、补肾、解毒，再加上清热利湿、润肤、富含胡萝卜素的黄豆芽，噢！这么营养的韭菜炒鸭血一定很好吃。做法也很简单，大家来学习吧。
食材用料
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- 常吃黄豆芽的人，身体不会差，但切忌与此物同食，对身体无益处
黄豆芽中所含的维生素E能很好的保护毛细血管，防止动脉粥样硬化，经常食用黄豆芽可以降低胆固醇，防治老年高血压，适合于高
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- 关于豆芽，很多人认为它只是配料，并不能当做蔬菜来炒，但是在我家，豆芽炒菜几乎是每周必备的一道食物。尤其是黄豆芽，这是因为黄豆芽中含有一种干扰素生剂，能诱生干扰素，增加体内抗生
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- 东北人就是讲究，而且以前的习俗一点都没变，还是保留着正月的时候串门的习惯，每年串门的都很多，然而招待客人的菜就成了重中之重，今天小编要说的就是这个招待客人的8大“硬菜”~
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- 早起不想炒油腻的菜，只想吃爽口的，可以出门买一些豆芽，做个凉拌菜。
中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便
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- 原标题：立秋后吃此菜，天然“瘦身王”，润肺利肠，刮脂减肉，比肉还好吃
立秋后吃此菜，天然“瘦身王”，润肺利肠，刮脂减肉，比肉还好吃
黄豆芽炒肉的做法
材料：黄豆芽、肉丝。
做法：将
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- 原料:鲜猪蹄600克，绿豆粉皮，黄豆芽各50克
调味料：泡辣椒蓉75克，A料（泡萝卜粒10克，泡姜粒，葱段，青椒圈各10克）B料（野山椒水20克，鸡精，味精各2克，盐3克）C料（料酒5克，味精1克，盐2克）干清花椒
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- 凉拌黄豆芽 !就两字：美味!
哈喽大家好，我是你们的美食小小编哦。小编我今天就来教大家怎么做凉拌的黄豆芽吧!做法简单，而且好吃。
下面一起来看看怎么做它吧!
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- 剁椒鸭肠
主料：
鲜鸭肠250克。
辅料：
水发红薯粉条150克、黄豆芽50克。
调料：
鲜小米椒粒20克、青红椒圈50克、姜米、蒜米、香菜各15克、盐2克、料酒8克、海米粉8克
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- 怀孕期间妈妈必须担负胎儿生长发育的重责大任，身体承受的负荷可想而知，之后又要经历艰辛的生产过程，身体更加虚弱，所以产后必须坐好月子。做月子期间必须依体质做调理与进补，恢复
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- 超简单的辣拌麻香黄豆芽和凉拌柠香辣凤爪都在这里！
夏天还吃辣？这就对了！夏天当然要在晚上来一瓶啤酒，吃点超辣的美食，享受一个愉快的人生，今天小编给大家带来的就是两款超简单的
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- 夏天天气炎热，气候干燥，容易上火，牙龈红肿，出血，咽喉肿痛统统一起来，怎么办呢？如何对付这烦人的上火问题？其实夏季饮食，清热降火长吃一些以下食物也可以的哦。
豆芽：维生素
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- 椒麻鱼片
原料：
乌鱼鱼片250克，土豆粉条100克，黄豆芽150克。
调料：
鱼骨汤500克，青线椒100克，金阳青花椒20克，幺麻子藤椒油30克，盐、味精、鸡汁、菜籽油各适量。
制作：
1、土豆
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- 原标题：过了30岁的女人多吃它，清热排湿毒，补血益气，记得告诉朋友！
猪皮营养价值十分丰富，有着美容、延缓衰老的功效，十分受女性朋友的喜爱。因此，想要美容的女性朋友不妨选择猪皮来
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- 黄豆和黄豆芽，它们的关系不言而喻，营养方面到底谁更胜一筹呢？那今天就来了解一下它们二者的小知识吧。
黄豆多吃易腹胀
黄豆的营养很丰富，它含有很多的蛋白质、脂肪、碳水化合物
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- 食材：鸡肉300g、黄豆芽150g、姜片、枸杞、盐适量
1、把鸡肉洗净切小块
2、切姜片，枸杞泡2分钟洗净捞起
3、将鸡肉放砂锅里，加清水
4、烧开后，撇去血沫，一定要撇干
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- 立秋节气已过，天气慢慢变凉，这个时候从饮食上边要注意调整。虽然已进入秋天，但是炎热的天气还不会马上变凉，得过了白露节气后才会转凉。在现在炎热的天气尽量吃一些低热量
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- 川菜是以麻辣为主，是众多重口味爱好者的大爱，尤其是川菜中的毛血旺，水煮鱼，水煮牛肉等，绝对是大爱啊，今天就给大家介绍这三款菜的做饭，其实很简单的哦，赶紧动起手来！
香辣毛血旺
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- 南瓜子含有丰富的果胶，能吸附人体内的有毒物质，能消除人体中的细菌、毒素，具有解毒的功效。降血糖南瓜子富含钴，并帮助人体合成维生素B12，可降低血糖。促进发育南瓜子含有丰
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- 黄豆芽是营养价值很高的蔬菜，可抗癌保养血管，2种人却不可以吃
黄豆芽，是一种很平价的蔬菜，营养丰富，味道鲜美，含大量的蛋白质跟维生素，它性凉，入脾跟大肠经。有清热利湿，祛黑痣的功效
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- 黄豆芽是一种极其普通的蔬菜，并且生长容易，普通便宜。黄豆芽虽然普通，但是却是富含蛋白质和维生素，对人体有清热解毒之功效。
黄豆芽是典型的草根进皇城，在乾隆年间，黄豆芽就被纳
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