食疗
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- 农村一种最常见的绿色的野菜，农村人叫它穿心莲，食药两用，嫩叶可以直接食用，可以炒食，是天赐民间的山珍野菜，很多人都不陌生，但是你真的了解它吗？今天小编带着大家伙一起了解下穿心莲
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- 【立秋后，咳嗽痰多很难受，莫慌！常食此野果，止咳化痰，排毒美颜】
幸福的生活从健康开始，亲爱的趣友们我是你们的老朋友佛系养生健康之法，农村一种最常见的黄色野果，在南方农村较
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- 【立秋后，会保养的女人常食此果，美容养颜，淡化色斑，皮肤更年轻】
为大家伙介绍一种黄色的小野果，长得晶莹剔透，这种黄色的小野果就是沙棘，不仅营养价值丰富，功效多多，接下来介绍
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- 红枣具有较高的热量，其所含丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，特别是所含的维生素P为所有果蔬之首。红枣的吃法很多，不同的吃法也会有它不同的食疗功效，下面小编就给大家说一说，
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- 原标题：九月来临，女人不妨常食此菜，防癌抗癌，清肺排毒，甩掉大肚腩
大家伙我是大家的老朋友佛系养生健康之法，感谢各位一如既往对于小编的支持和肯定，今天小编继续为大家分享健康小
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- 处暑已末，白露将近，虽然酷暑基本消亡，但是秋燥却来扰攘，一年三百六十日，总有要养的生来忙。这些天早上起来是不是经常会感觉嗓子很不舒服？鼻咽干燥、干咳少痰、口舌生疮？说明秋燥已
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- 原标题：九月来临，不容错过此果，每天一个，美容养颜，轻松甩掉大肚腩
【九月来临，不容错过此果，每天一个，美容养颜，轻松甩掉大肚腩】
幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的
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- 【立秋后，痰多咳嗽频繁，不妨常食此野果，润肺止咳，远离咳嗽烦恼】
幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活。今天小编继续为大家分享健康小知识，今天小编给大家详细介绍一种最
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- 食疗，就是对症吃对东西。有的人吃了几十年依然很健康，而有的人吃了几十年却吃出一身病。这就提醒我们记住一些食物的适应症很重要。
1、胃病多吃小米
现在很多年轻人都患
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- 原标题：女孩天天用花椒泡水，半个月后，连医生都很意外！
花椒是厨房中经常食用的辅料，像炖肉的时候，或者爆炒做个菜，放上一些都是非常的美味。而冬天的到来，因为天气寒冷的特点，很多人
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- 原标题：日本人手上的中国古籍记载，此物泡喝水喝，可白发变乌重生新发
《食医心鉴》一本撰于公元9世纪，共分三卷，收录了古人食疗治病方法的古籍，其中详细记载了每种方法的用量、服法
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- 现在是夏季和秋季的转换时间，气温逐渐降低，天气也开始变得干燥。中医医理中，干燥容易导致缺水伤肺，这时具有润肺健腰的一种补品，就成为应季节的食疗食物，这就是燕窝。那么燕窝对身
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- 作为蔬菜之一，很多朋友都爱吃莲藕。从健康饮食的角度分析，莲藕有清热降火的养生功效，可以起到益血补心的保健作用。下面小李师傅介绍几种莲藕食疗法，它们的养生效果就很显
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- 百合，具有清热滋阴、安神宁心作用，良好的药用价值，还可以作为中药用于抑制肿瘤生长。
百合适合多种癌症辅助治疗
癔病、热病后虚弱、神经衰弱等症，适合选择百合，可以增强机
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- 在我们日常生活中，有这么一种人群，虽然表面上他们跟我们没有任何区别，但是实质上他们跟其他人相比，会缺少很多生活乐趣。他们可能不敢吃这，不敢喝那，不敢遇冷，不敢受风，因为稍不注意
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- 当初自己的孩子出生的时候就带有湿疹，医生当时跟小编说轻微而定湿疹是大多刚出生婴儿都有的，但是严重的湿疹就需要进新生儿病房。其实湿疹不仅仅是刚出生的小孩才有的，好多的小
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- 古语有云：“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”，说的就是现在，阳消阴长，昼热晚凉。虽然时有秋雨造访，但是秋老虎依旧猖狂。不但外湿重，而且热气蒸，因此现在既是防止湿邪入侵的重要时段
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- 人们在使用一些中药材的时候更是要了解它的作用，只有清楚的知道这些才能更好的用药和处理疾病，因此我们大家在空闲的时候更是要了解艾叶的食疗作用和使用的指导方法，那么，艾叶的
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- 有人说大米也就是水稻，生长在水地里，多吃容易增加体内湿气，貌似还有道理，其实非常滑稽。大米不仅不加湿，而且健脾养胃，具有除湿作用。不光是水地里长的稻米，很多海洋里生长的水产品
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- 胡萝卜是很廉价的食疗养生菜。它能够和血养颜、明目健脾、行气消食、清热解毒。在日常入药或食疗之中，扮演着小人参的角色。
1、提高免疫力
所含木质素可以提高机体免疫
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- 今天番茄医生介绍两种食疗食物，荸荠和苦瓜。虽然，它们十分常见也需要记住它们的适应症和食疗禁忌。
1、荸荠
荸荠适合肺癌痰热者，作为食疗食物。因为它性寒味甘，可以化湿祛
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- 立秋后，苦瓜最佳食疗搭配，能解除疲劳，延缓衰老，防治糖尿病
功效
1、促进食欲
苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃，苦瓜的微苦能刺激胃液大量分泌，有利于消化和增进食欲。
2、
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- 农村里到处都是野花和野菜，野果，今天小编给大家介绍一种常见的野果，很多人叫它梨枣，梨枣是枣中的一个新品种，很多农村人都不一定见过这种野果，其实梨枣是一种名副其实的山珍野果，营
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- 夏天，白天昏昏沉沉，晚上失眠睡不好，吃饭没胃口，贪凉易疲倦，还时不时的心情烦躁，怎么办？这是因为夏天人体机能消耗比较大，吃的比较的生冷，脾胃需要加强“工作”才能不断地从食物中吸收
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- 随着大家对养生的重视，打着“现场制作、无添加”的现磨“养生粉”受到很多人的青睐，在不少超市中，都设有“养生粉”研磨摊位，人们可以快速地将打磨好的食材拿回家泡制。
其中，最
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