排毒
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- 天气转凉，许多人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害
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- 可能很多女孩子都知道，只要把体内的毒素给排出来，这样的话才可以保证身体健康，保持有一个靓丽的容颜，那么女人应该怎么样排毒养颜呢?如果想要毒素不长期存在体内，拥有水嫩般的皮
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- 水杯里泡几粒它，睡前喝几杯，排毒助眠，还可以提高免疫力！
1、红枣
红枣味道甘甜，具有很高的营养价值，尤其对于女性来说是完美的滋补品，每天吃几颗红枣，可以补血，改善身体气色，皮肤
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- 白开水里加点它，每天喝上几口，排毒养颜、美白护肤，谁喝谁受益
1、葡萄干
葡萄干之中含有多种矿物质，女性最好每天都能够吃一些葡萄干，这对于身体是非常有好处的。其中含有丰
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- 在生活中，相信大家都知道，排毒养颜对于女性朋友们来说非常重要。女性的整体气质就是靠着整个身体的营养健康以及气色所决定的。如果体内有毒素，或者毒素没有排干净，那么气色就会
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- 荷叶和此物一起泡，早上空腹喝一杯，排毒养颜，想不瘦都难！
荷叶具有利尿、通便的作用，另外荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等
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- 白开水里泡点它，每天晚上喝几杯，排毒养肝、减肥瘦身！
1、红豆
红豆可以补充体力，缓解疲劳，红豆有着不错的美容作用，能清除体内自由基，延缓机体老化速度，保持年轻活力。红小豆富
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- 咱们形容东西便宜，通常就说白菜价，可见白菜在人们心中是多么便宜了。但就是这么便宜的白菜，备受历代医家和营养专家的赞誉，“百菜不如白菜”“白菜解百毒”，类似这样的夸赞大家一
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- 胖女人肚子鼓鼓很难看，多吃这几种食物，刮油排毒减掉大肚腩。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘。它的高含量纤维素在肠内
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- 秋天不妨多吃3种食物，排毒养颜、减肥瘦身，每天不到一块钱！
1、香蕉
香蕉是最受欢迎的水果之一，它营养又美味，香蕉富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有润肠通
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- 很多人到了夏秋季节时，手指上就会出现一串串的水泡，这一串串的水泡看似不大，不仔细观察也不易被察觉。正式由于其隐蔽性更加要引起我们的注意。
手指上的一串串水泡，刚好说明了
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- 在农历五月，外邪如此厉害的日子，如果我们不节制性生活，肆无忌惮的消耗正气，不正给厉害的外邪以可趁之机，此时，对人体来说，就是非常容易生病的。再加上自然界的气候容易滋生蛇虫鼠蚁
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- 到了冬季气候干燥，人体很难保持新陈代谢的平衡和稳定，容易导致生理机能失调而致使人体大脑指挥失灵，引起“上火”症候。具体表现为咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、食欲不振我们应该按
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- 晚上当零食吃一把，排毒养颜、减肥瘦身，还能提高免疫力！
1、桂圆
桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补
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- 秋天不能错过3道菜，每天吃一盘，减肥瘦身、排毒养颜，早吃早好
1、儿菜
儿菜中含有多种矿物质其中矿物质钾的含量最高，这种物质呆以提高人类肌肉的应激性，它进入人体以后也能
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- 大街小巷、电视广告等等，到处都有说排毒销售的，总归用一句话来总结便是“吃什么什么，能够排出毒素一身轻松。”可也有很多的人想问，人的身体中真的能存在这么多的毒素吗？到底排毒
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- 秋天不容错过3种家常菜，排毒养颜、减肥瘦身，医生天天吃
1、冬瓜
冬瓜含有的热量很低，膳食纤维含量较高，所以饱腹感较强，常吃也不会引起脂肪的堆积，因此非常的适合减肥人群食
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- 此5种食物堪称“肝脏吸毒王”，坚持每天吃一点，大小肝病不来找！
肝脏作为人类重要的器官，在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。人吃进身体的东西，需要通过
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- 蒲公英是比较常见的一种野菜，在田间地头、路边随处可见，但是常常被人们忽略。蒲公英中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有着很高的营养价值，经常用蒲公英泡水
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- 传说中，肝有肝毒，肾有肾毒，肺有肺毒……皮肤瘙痒、便秘肥胖、口臭胃病、气色差狂爆痘，身体的任何不适都与体内积蓄太多毒素扯上关系，为了分分钟不被“中毒”身亡，各路“专家”们纷
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- 相信大家对“排毒”这个词并不陌生。那么，食物排毒和药物排毒，哪种方式更好呢？其实，人体本身就有一套净化排毒系统，也就是两大装置。不管拿什么来排毒，最终都是为了使这个系统更好
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- 秋天不能错过3道家常菜，减肥瘦身，排毒养颜，更能提高免疫力！
1、土豆
土豆的营养十分丰富，土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元
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- 红豆和此物一起煮，湿毒没了，大肚子平了，女人不想有皱纹试试
红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等
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- 肝受损，脸先知！
人体的肝脏，又被成为是“巨大的化工厂”。吃喝进人体的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等，都必须依靠肝脏来解毒。一旦，肝脏受损，便会影响其解毒
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- 双十一刚过，忙着剁手的你是不是也买了很多排毒产品呢？
清肠茶、汗蒸箱、排毒胶囊、大麦若叶、果蔬汁……
淘宝上那么多的排毒产品，怎么选啊？
且听小try给你仔细分析。
排毒
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