茯苓
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- 前阵子范冰冰的美颜美发方法,风靡养生界,突破次元壁,人人都知道要吃要头发乌黑顺溜就要吃九蒸九晒芝麻丸了。
芝麻这个东西不好消化,脾胃虚弱的人经常吃了芝麻原封不动拉出来了
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- 当一个人四肢水肿,肚大如箩,行走乏力,生活受到影响,怎么办?
此种情况,如是因脾气虚或脾阳虚而使水湿运化失常、水湿停蓄溢于肌肤而作肿,为脾虚水肿。
很多医典中都提到可用五皮饮,以
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- 炎炎夏日,雨水增多,人体很容易出现湿气重的症状。这不仅是由于空气中的高湿度会“传染”给人,还因为酷暑时节人们贪图冷气、爱喝冷饮、喜吃凉菜,为贪图一时之快,也将湿邪深深地埋
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- 别再拔罐祛湿了!红豆加一物,早晚喝一杯,赶走全身湿气更健康!
拔罐容易给皮肤造成伤害,传统拔罐是要用火的,容易烧伤皮肤,虽然现在有的拔罐方法已经避免皮肤直接与明火接触,但是仍然
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- 茯苓饼很多人都喜欢吃,甜香味美,入口即化,茯苓本身具有利水渗湿、健脾化痰的作用,所以经常吃茯苓饼可以帮助祛除湿气哦
姜是有很好的祛湿驱寒作用,醋泡姜不仅可以祛湿,还可以
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- 材料:茯苓10克,桂枝6克,甘草3克,黄茶6克,银杏2粒
做法:
将茯苓、桂枝、甘草洗净,与黄茶、银杏一起放入锅中用水煎煮。
用茶漏滤取药汁液,即可饮用。
每日一剂,当茶饮用。
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- 馄饨:四川俗称抄手,川人嗜辣,有道名菜叫做“红油抄手“馄饨在湖北有人也称为水饺。内地人说钟水饺和龙抄手本地人一般都不会去吃,贵而且味道一般。
狗不理包子:天津的
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- 茯苓是家种品种中的大户,从历史价格走势图上看似波动频繁,但实质上波动幅度相对不大。
最近十年仅在2010-2012年的大牛市中有理论上的三倍表现,但当时的高价仅仅是一
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- 说起茯苓,很多人可能并不熟悉,其实在我国,食用茯苓的历史已有两千多年,经常和其它杂粮混在一起做粥吃。茯苓自古被视为"中药八珍"之一,它的功效与作用十分多,将它与各种药物配伍,不
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- 夏天到了之后气温较高,空气湿度往往也比较大,在这个时候身体容易产生湿气,而在中医看来,湿气导致的疾病是最难以治疗的,并且还会影响到我们的脾胃功能,间接的导致的消化不良,导致口
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- 1、山楂汤
山楂汤
山楂片若干、酸梅50克,加水煮烂,放入白菊花,烧开后捞出,然后放入适量白糖,晾凉饮用。可消食健胃、活血化淤。
2、荷叶茯苓粥
荷叶茯苓粥
荷叶1张(鲜
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- 一说起祛湿,很多人可能首先想到的是红豆薏米吧?其实还有一样食材,祛湿功能同样强大,而且还能健胃补脾,吃法也多种多样,它就是茯苓。下面就介绍4款茯苓美食的做法,厨房新手也能做哦~
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- 醋泡嫩姜芽口感脆嫩,入口酸、辣、甜,能够帮助很好的调理脾胃,非常适合脾胃虚寒和消化不良的人食用,而且经常吃还能有效的排毒祛湿,对身体很有益处哦!
薏米红豆有高纤维低脂肪
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- 自古中医多长寿!多半因为他们懂得更多的养生保健知识,并且加以利用,而且日把这些好的习惯数十年如一日的坚持下来了吧。
很多名老中医年过花甲依然精神矍铄、面色红润,充满智慧,
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- 小米的营养价值很高,含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,它容易消化,不刺激肠胃,有祛湿排毒,健脾胃的功效,每天早上喝点小米粥,养胃又祛湿!
冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮搭配干荷叶加工而成
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- 失眠、睡眠不足容易让人精神不济,不仅给日常工作带来不利影响,还会给健康扣分。患者需要的就是专业的诊疗,帮助改善这种情况。失眠困扰着许多的人,教给你判断依据以及缓解方法?不
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- 双豆饮,消暑健脾两不误
将绿豆和白扁豆一起煮汤。绿豆汤清热解毒、滋养脾胃,但天天喝可能就伤着了,而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝。白扁豆性微温,且本身也有健脾
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- 茯苓,作为一种常见的中药材,能够治疗很多疾病,如今茯苓在养生方面的使用也很普及,所以茯苓食用与药用价值均有。茯苓能够得到大众的青睐,肯定与它的功效离不开关系。那么,茯苓的作
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- 由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它可以祛除体内湿热之气,如果体内湿气重的人可以用它泡水喝!
小香薯虽然个
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- 在我们的生活尝试中都会认为,血是补气血的,所以也就有了“一日吃三枣,一辈子不显老”的流传。虽然有一定的科学依据,但是这句话也不是十分的严谨,因为有的人根本不适合吃枣。
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- 脾胃是“后天之本”,非常重视脾胃的养护。若胃不好,消化不好,就不会有好的身体,那么对于现代人来讲,要如何好好养自己的胃呢?今天,我们一起来看看道医如何养胃。
健康养
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- 冬瓜荷叶茶是茶饮的一种,是很多人喜欢喝的一种茶,冬瓜可以清热解毒、祛湿解暑,而荷叶有淡渗利湿的功效,所以常喝有助于把湿气排出体外!
黄金牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,含有丰
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- 立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是长寿美人宋美龄最爱的食物。我们都知道,一般女性年过40,皮肤开始变黑,嗓门变粗,腰围增加。而宋
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- 近年来,越来越多的企业被爆出所使用的原材料有问题。三聚氰胺奶粉、福尔马林毛肚、毒花椒、猪肉精、塑胶糖……食品安全问题让人触目惊心。
什么环节最易出问题?原材料采
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- 玉米须又被称为“龙须”,有很大的药用价值,用它泡水喝,能够有效的调节水肿,还能利湿祛湿,常喝对身体很有好处!
牛蒡茶是纯天然的茶品,其色泽金黄、香味宜人,含有多种维生素和矿
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