补气
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- 山药和它天生“情侣”，在一起食用营养翻倍，别忘了告诉家里人
山药在二月份、八月份采摘它的根来晒干。将山药和密一起煮熟，或煎汤或做成粉吃，都很好，可壮阳滋阴。此外晒干的
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- 今天，立秋了，有感觉吗？一年四立，立春、立夏、立秋、立冬，立秋所代表的换季最容易被人忽视，也最没有感觉。古人都会感叹，“睡起秋色无觅处”“一宿秋风不觉凉”，也找不到秋天的感觉。
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- 中国人喝茶是有上千年的历史了，而冬天大家更习惯用一些中药材泡养生茶喝。冬季室外干燥、寒冷，也是流感肆虐的季节，这时候喝黄芪养生茶，可以起到补中益气、提高免疫力等作用。
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- 上班族天天对着电脑，不光伤眼睛而且还有辐射，电磁辐射容易伤害皮肤，而对孕妇的伤害就更不用说了。因此生活中做好防辐射工作是非常有必要的，防辐射除了摆放植物，防辐射服，我们应该
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- 我们都知道，在农村有很多可以吃的野菜，每年开春，不仅农民会下地挖野菜，连城里人也会周末去乡下挖野菜。野菜成了绿色健康食品的代名词，很多人乐此不疲，但是有些野菜并不是人人都能
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- 糯米酒温中益气、补气养颜，还有提神解乏、促进血液循环的功效；同时它还可刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚
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- 农村山清水秀，人杰地灵，自然资源丰富，得天独厚的气候条件和自然环境，不但孕育了许多名贵药材,还盛产野味哟！嫩嫩的折耳根、漫山遍野的野葱、闻起就香的蕨菜、还有香椿芽、荠菜等
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- 1/9民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪，又名绵芪，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有补中益气、
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- 补阳还五汤，
中医方剂名。为理血剂，具有补气，活血，通络之功效。主治中风之气虚血瘀证。半身不遂，口眼㖞斜，语言謇涩，口角流涎，小便频数或遗尿失禁，舌暗淡，苔白，脉缓无力。临床常用
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- 蒲公英泡水有清热解毒，消肿利尿，的功效，还有美容养眼的效果，叶子含有维生素C和铁元素，有助于排毒，还可预防贫血。对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不
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- 黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，早在神农本草经中记载，黄芪被录为上品，“主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。”其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老
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- 原标题：男人吃了它延长二十分钟，女人吃了它还能补气养血
南瓜子，相信很多人都熟悉，可不少人在吃南瓜的时候，都是随时把南瓜子扔了的。跟着51养生网小编了解一下吧。
其实，南瓜子是
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- 萝藦是一种价值非常高的植物。它的果实可以食用，同时全草也是可以入药的，其中根可以治跌打、蛇咬、茎叶可治小儿疳积，种毛可止血等等。有补气、壮精、补血、美容、美颜、清热、
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- 中医指出女人之所以衰老是因为缺气、寒气、肾虚。气血两虚的人面色萎黄，皮肤暗淡无光，看起来毫无生气，应注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主。女性朋友可以多喝养生汤，养
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- 我们知道小米粥的作用是很大的,小米因富含维生素B1、B2等丰富的维生素，能为我们身体提供很多的能量来源，小米粥有着“代参汤”的美称，可见其营养价值有多高，小米粥营养价值高，若
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- 体内如果积累太多毒素就会血液不循坏，身体也会感觉不舒服。对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，可能每天都要吃不少药物来控制病情。时间一长，药毒累积，势必会给身
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- 文章目录
一、夏季补气吃什么好二、夏季补气的食谱三、女人气虚的症状有哪些
夏季补气吃什么好
1、夏季补气吃牛肉
牛肉是性味甘平的,具有补脾胃强筋骨益气力的作用,夏天吃
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- 古语有云“常喝黄芪汤，防病保健康”。黄芪是补气第一药，功效不逊于人参，实乃大自然给我们的礼物。
1 黄芪功效 1、祛湿补气 黄芪有着解脾湿、升肺气、强心气、益肾气
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- 水中之莲，夏日之宝
想解暑？水中之莲当属夏日一宝！
吃当地应季食物是营养专家大力倡导的。在夏日暑热时节，我国许多地区最应景的食物恐怕要属水中之莲了。莲花、莲藕、莲子，一身是
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- 中医讲“气血”，气血在哪儿？气在经络里推动血液循环。我们的血管组成，动脉、静脉、毛细血管，和公路、铁路似的。人们常说“要想富，先修路”，其实人的健康也是这个概念，要想健康，就要
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- 你知道除了西餐海鲜这些大餐之外，还有哪些很便宜、很普通的美食吗？长期生活在城市里的人，吃腻了各种肉，然后就开始羡慕农村的那些美食了，比如这些：
牛皮菜
牛皮菜叶子状有点
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- 脾胃是后天之本。因此如何健脾补脾，十分重要，特别是对于癌症等慢性病患者，更是如此。那么我们应该如何健脾补脾呢？现提出几点建议，供参考。
一、早晨喝薏米粥
具体做法，按照
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- 这味厉害的中药是黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。
现代医学研究表明，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
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- 夏天女人常吃这野菜，补气养血、生发养发，还能减肥瘦身
山韭菜
山韭菜，中药名。为百合科多年生草本植物多星韭的全草。夏、秋季采收，洗净，鲜用。具有活血散瘀，祛风止痒之功效。《滇
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- 文章导读
我们都知道人体内是有元气的，也就是中医说的气，如果人体内的元气受到损伤的话，人看起来会特别的虚弱，没有精神，就像很多病人在动过大手术或者是女性在生产过后都会特别
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