虾皮
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- 沙茶酱简介
来过闽南吗?吃厦门的沙茶面吗?想吃不会调沙茶酱吗?
来，欧巴带你装逼带你飞……
炒肉，煮面，做各种料理都是很棒的调味品
沙茶酱的用料
食材
用量
食材
用量
花生酱
2
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- 虾是我们常吃的海鲜之一，虾的营养价值很高，吃虾的好处有很多，那么宝宝怎样吃虾补钙呢？
虾含钙量高所以很多家长都会烹饪虾来给宝宝补充钙质和营养，那么，宝宝可以吃虾吗？宝宝多大可
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- 不管是饺子、云吞还是馄饨，鲜虾馅的口味都极其鲜美，这一口鲜到你眉毛都掉下来。一碗皮薄馅多的馄饨，就着热乎乎的汤，吃下肚，从胃暖到四肢，一天都有了好心情。
无论是早起的一
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- 虾的味道虽然好
可也不能胡乱吃哦
吃小龙虾不注意这些事
当心吃出一身病！
看看这些吃虾误区
你中了几条？
吃虾常见误区
虽然很多人都爱吃虾，但并不是所有人都了解龙虾，人们
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- 懒人版蒸鸡蛋糕
用料
鸡蛋1个；盐1克；热水适量
做法
打了一个大个的鸡蛋，没想到是双黄的。
加了一克盐打散的样子，小朋友吃可以加点小虾皮，补钙，盐就不要加了，因为虾皮本身就有
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- 作为妈妈，最头疼事情的当属小宝宝吃饭的问题莫属了，尤其啊是小宝宝吃饭时有许多需要注意的事项，这让许多家长都不敢给自己的孩子做饭了。
下面我为大家介绍一种适合小孩子喝的
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- 冬瓜入菜在中国人的餐桌上最为常见，特别是炎热的三伏天，更是不能少。
冬瓜具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。
冬瓜可与排骨、虾米、虾皮、西红柿、海
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- 用它包饺子真好吃，鲜香又补钙，皮薄馅大，秋季一定不要错过秋季天气凉快了，瓜类蔬菜上市了，便宜又好吃，今天就用它来包饺子，清香好吃，喜欢吃素的看过来，吃起来绝对的比肉香，我从小
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- 虾的种类不同，其营养成分的含量也不同，总的来说，吃虾的好处如下:
1、滋补
虾的肉质是非常松软的，而且吃起来非常容易消化，富含丰富的蛋白质、镁、钙、维生素D等营养元素，可以
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- 酸菜馅饼
【食材】面粉500克、苏打粉4克、酵母粉4克、酸菜300克、辣椒粉2茶匙、葱150克、虾皮60克、鸡蛋1个、生姜末3克
【做法】1、先用一碗水将酵母粉、苏打粉
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- 大虾可谓是高蛋白低脂肪的营养佳品
可是虾身上有样宝贝常常被人们忽略
那就是补钙佳品虾皮
今天杜掌门就和大家分享一道
掌门秘制酥皮虾
好吃到舔手指
虾的营养价值一：
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- 《幸福三重奏》讲述了3对夫妻生活中的趣事，人气女星大s在参加了节目之后收获了大批粉丝，她相夫教子的方法也一直受到网友的讨论，在最新一期的节目中，大s又为汪小菲陈建斌和江宏
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- 宝宝补锌食谱
锌是宝宝生长发育必需的元素，母乳中锌含量很适合宝宝生长发育需要。
母乳喂养的宝宝很少患锌缺乏症。但随着辅食添加的进程，食物补锌是妈妈一定要牢记的营养原则
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- 香蕉、芹菜、西兰花都有通便的作用，但却没有韭菜让人印象深刻，尤其是韭菜盒子的味道， 其实韭菜的药用价值很大，可以补肾温阳，因为韭菜属性比较温和，味辛。甚至还有人给韭菜起了一
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- 天热不想吃饭？这个症结得解！在食物圈，辣白菜号称是食欲的资深助手。火辣的外表，光看着就垂涎三尺；酸爽的味道，光闻见就不停吞咽。佐粥、炒菜、做汤，想怎么吃就怎么吃！辣白菜，专治各种
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- 水煮土豆片
原料：
土豆、虾、青椒、红椒、香菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱、香叶
做法：
1. 土豆切片，冲洗干净，沥干水分；豆瓣酱剁碎；青红椒切片。
2. 起油锅，爆
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- 空心菜在我们家是一道很受欢迎的一道菜，尤其是在夏天，天气太热家人都不喜欢吃肉，所以对这样清淡去油的食材非常得喜欢，而今天要讲的这道空心菜正是这个时候最适合吃的美食，而且价
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- 糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层完好的稻米籽粒，内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，那么你都知道糙米怎么吃吗？怎样吃才最有益呢？接下来就全方位的为大家讲
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每当饥肠辘辘的时候，
我总是会情不自禁地想起母亲做的一碗烩菜来。
那是热气腾腾的一碗温暖，
一碗人间烟火。
［2］
博山人都爱这碗烩菜。而这碗烩菜，是和年有关
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- 虾皮紫菜鸡蛋汤，虾皮韭菜炒鸡蛋相信这些菜大家都比较熟悉了，在做菜的时候适量的放入虾皮，有很好的提鲜的作用。还有人说虾皮还有丰富的钙质，想要补钙的人就可以多吃些虾皮，
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- 铛铛铛~这道美食就是—虾皮豆腐条啦
虾皮作为很好的补钙食物，在宝宝还没有接触盐时，是非常适合作为调味料的。虾经过晒制做成虾皮干后，非常易于储存，做菜做汤，入点虾皮，味道
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- 小米，大家都不陌生，很多人每天都要吃的一种食物，最常见的就是小米粥了，而且常吃还可以养胃护胃，可以说营养又美味！
小米的营养价值很高，含蛋白质9、脂肪及维生素，除食用外，还可
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- 夏天的高温会影响人的食欲，一些油的、干的菜肴都会被冷落，汤汤水水的菜、清淡的菜肴就受到欢迎。今年的夏天似乎比往年都要热，如此的高温环境下，简单的快手汤成了我家餐桌
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- 说到养胃，我们通常第一个想到的就是小米粥了，小米的营养众所周知，但小米也有禁忌，你知道吗?专家提醒：小米可以养胃，但不能与它同食，同食等于慢性自杀。
小米又名粟，古代叫禾，是
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- 在现在的烹饪中饭菜要好吃要有特色，那一定少不了“调味”。相比于50年代的味精、盐现在的调味料可以说是五花八门应有尽有只有你想不到没有你买不到，调味料的好坏关系着
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