学习目标会给学习者带来强大的学习动力，没有目标感的学习等于浪费生命。有些人经常会将自己的生活安排得满满的，让人喘不过气来。然而，有一些人喜欢轻易放过自己，给自己安排很少的任务，这样的学习目标感不强，容易陷入自由散漫的状态。所以，需要设定符合自身情况的合理目标。关于如何设定目标，作者斯科特·扬在书中介绍了以下几点小技巧。（1）将所有的目标写下来，并给它设定一个截止期限。（2）让目标客观化，判断是否达标。（3）将目标的完成转化为每日和每周的具体行动，并分解成若干个具体地小目标。（4）经常看看你的目标。至少一周检查一次目标完成的情况。自我教育潜力巨大，虽然刚开始有些困难，但它无疑能让你的生命过得更有意义。在进行整体性学习策略时，要找到自己的优势所在，花时间找到自己的缺点。同时，你也要了解自己想要的生活，找到促进你学习的理由，并不断说服自己坚持下去。
