2018年11月9日下午在郑州市七十四中参加了进校举办的这次学习，范淼老师的精彩讲解让我觉得幸福是会传染的，身为一个人，心理健康，才能充分发挥主观能动性，才能客服困难，才能去传递自己的力量，教师，人类灵魂的工程师，心理健康则显得更为重要。
范淼老师从工作和学习两个方面为主要内容，开始了精彩的分享，通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要做到这些，就必须增强心理保健意识，掌握心理调适方法。要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。调节情绪，保持心理平衡。建立良好的人际交往圈。积极进取，努力工作。培养自身的兴趣与爱好。 只有自身全面健全的发展，才能更好地对待学生，指引学生，促进学生全面健全的发展。由此想来，教师的心理健康就显得尤为重要了，通过此次的培训学习，让我对此有了一定的了解，也明白了心理健康的重要性，身体健康可以通过锻炼来实现，心理健康就需要学习、疏导、交流、培训来实现了。希望定期举行这样实用的培训。
