前两天去参加了二七区教师心理健康培训，培训的老师是特别和蔼可亲的范淼老师。
范淼老师在会议开头先让我们看了一个短片，短片的内容是对范淼老师的一个介绍，从短片里可以看出范老师和蔼可亲，特别的热爱生活，并能感受到他对学生深深的爱，这都是我需要学习的。
范老师展示了3个词，兴趣、价值、能力。
什么是一份好的工作？完美的工作等于兴趣加能力加价值。当你有能力有价值却对工作没有兴趣的时候你就会对工作产生厌倦，当你有兴趣有价值到没有能力时你就会焦虑，当你有兴趣有能力但感觉不到自己的价值的时候就会感到失落。
我看完这三个词，心里迅速对自己做了一个定位，自己其实很明确自己是哪一种，缺什么，就要补什么。
范老师还提出怎么样培养兴趣，从哪些方面培养，使我受益匪浅。
范老师在最后让我们放松下来，放了首歌，让我们自己想画面，把自己想到的东西写出来，写完之后自己好像放松了很多。
听了范老师的课自己对自己的定位更清晰了，希望自己能在工作中能够调整好自己的心态，加油！
