土豆牛肉咖喱饭

土豆牛肉咖喱饭 上回的西湖牛肉羹,大家做了没有呢?今天在推荐一个分分钟让女儿光盘的美食吧——土豆牛肉咖喱饭。 所需食材:米饭一锅,土豆两个,洋葱一个,卤牛肉一块,香菇几朵。在这些食材里,我觉得土豆和洋葱是必备的,肉类,蘑菇还有其他配菜都可以根据自己的喜好选择,本身咖喱饭就是大杂烩。 所需调料:橄榄油,生抽,咖喱一盒。橄榄油比较健康;生抽提味增鲜又提色,我的最爱;咖喱必备,我一般都选这个牌子,大家一定注意咖喱是咸的哦,还有它的辣度。 处理食材:所有食材切丁,建议洋葱要切的小一点,土豆切完不要泡在水里,土豆淀粉是天然增稠剂。 做法如下: 第一步:热锅凉油上火,倒入洋葱,炸到微微焦黄。 第二步:其他所有食材倒入锅中,翻炒几下,加入开水,没过食材多一些。然后小火开煮吧。对了别忘了加入咖喱,生抽就好。咖喱随您,我放了三分之一。 第三步:土豆煮的软烂,汤黏黏的就好,如果觉得不够咸,可以少放些盐。 现在处理米饭,我蒸米饭时加了一些玉米粒,很香甜啊。逗孩子吃饭,造型很重要。我把米饭放到磨具中,就把米饭造型做好,浇上咖喱汁,一切完美。 简单快手,营养丰富,哪个孩子能不爱?
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