有人感叹光阴易逝，年华易衰

但有人却能利用好每一分每一秒

在短短几年内提升自我，勇攀高峰

今天要介绍的这位“时间管理大师”

有着乐观向上的生活态度

以及踏实勤奋的学习品德

来看看她在我扬是如何利用时间的吧~

刘亚棋，中共党员，2018年9月始就读于我校物理科学与技术学院物理学（师范）专业，担任物教1802班班长职务。曾获国家奖学金、朱敬文奖学金、校长一等奖学金（两次）；全国大学生物理实验竞赛二等奖、全国大学生数学竞赛一等奖、二等奖、三等奖、江苏省数学竞赛一等奖（三次）；校三好学生、校优秀团干部等荣誉。她还获得了省优秀毕业生，发表SCI论文（共同一作）一篇。

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热爱为舟  勤奋为桨

“对于学习最重要的就是分配好时间，把握好生活中各个部分所占的比例，劳逸结合，提高效率。”对于刘亚棋而言，对时间的把控能力就是她能够把大学生活过得井井有条的法宝。由于大一上学期高等数学这门课成绩较高，她入选学校组织的数学竞赛培训。在培训期间，她对高数产生了极大的兴趣并进行钻研，经常在课余时间去图书馆查阅数学竞赛相关的资料。接下来的两年里，她总共参加了六次高数竞赛，取得江苏省一等奖三次，全国一等奖，二等奖的成绩，最后一次，她在去年四月冲进全国决赛，代表学校赴武汉参赛，荣获三等奖。

刘亚棋说，最忙的一段时间是大三上学期，她除了日常上课，完成专业课的学习，还参加了全国大学生物理实验竞赛、两次数学竞赛、教师资格证的考试和校挑战杯等。尤其是全国大学生物理实验竞赛备赛的那几天，教资考试又迫在眉睫，整天和老师们、团队成员待在一起，反复改稿、反复练习，经常半夜才回寝室。她也曾崩溃过，但是始终没有放弃，最终都取得了不错的成绩。这些项目和竞赛的积累，使她更加切身体会到了团队精神的重要性，同时提升了自身的讲课能力和抗压能力。

学校的图书馆、自习室常常看到她学习的身影。该学习的时候，她就会全身心地投入，任何的事情都不会干扰到她；而该休息的时候她也会干脆利落地休息，绝不会强撑着拖泥带水地学习。

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脚踏实地  知行合一

所有的成果都离不开努力，刘亚棋对科研的巨大热情驱动着她不断进步。从大二上学期初便加入了张秀云老师的课题组，进行相关课题研究，掌握了相关的研究背景和科研技能。自加入课题组，她总共参与了四个课题的研究，并主持了一项校重点项目，遇到感兴趣的选题会第一时间和老师或者师兄师姐交流探讨，不断地积累巩固。科研道路并非一帆风顺，遇到困难时，她会尽最大的努力，多看文献、多向别人请教，凭借耐心和恒力逐一击破困难。

在一路攀登向上的科研旅程中，导师张秀云是刘亚棋的良师，更是她的楷模。提起张老师，刘亚棋难掩感激之情：“在指导我时，张老师并没有因为我是本科生而对我不上心，反而非常耐心和细致。”从一开始学习科研所需的基本软件的操作，到成果的汇报，再到论文的撰写，张老师都给了她很细致的指导，她对待科研严谨认真的治学态度深深地感染和影响了刘亚棋，让她更加坚定地在科研这条道路上走下去。刘亚棋在项目中主要负责搭建结构模型、撰写论文等，随着专业知识的进一步深入和科研经验的不断累积，在第十一届“挑战杯”扬州大学大学生课外学术科技作品竞赛中，她作为项目汇报人参加答辩，最终项目荣获一等奖。她还与本课题组的成员合作发表了三篇文章，一篇已在CHEMPHYSCHEM上发表，两篇已在J.Phys.Chem.C上发表。

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善意不渝  瞭望未来

刘亚棋并没有被繁重的课业和科研压垮，还乐此不疲地担任院科协创业部部长，后来又担任物教1802班的班长，在班集体、学院中发光发热。刘亚棋总是自嘲：“不聪明那就用勤奋来弥补。”她不仅把自己的事情安排得井井有条，还带动着身边的同学一起进步。舍友顾怡轩回忆说：“常常看见有同学拿着不懂的数学题或者物理题来问她，她总是先放下手里的事情，热心为同学解答。”了解刘亚棋的人都知道，工作不做完，她是绝不会睡觉的。

从大一刚入学，刘亚棋就致力于志愿服务，每周末都去扬州八怪纪念馆协助工作人员检票，引导游客参观纪念馆。近两年的疫情对人们的工作、生活造成了很大的影响，身为党员，刘亚棋牢记为人民服务的使命。大三的暑假期间她积极参加了家乡文林社区的志愿服务，主要帮助社区工作人员走访登记居民旅居史情况以及小区门口体温的测量和健康码的查询。做志愿就像开一间不讲利润不求回报的店，但刘亚棋对此乐此不疲。她说自己是在别人的光亮的照耀下走过来的，所以也想要用自己的光亮照亮别人。对她来说，做志愿能带给她内心的满足，这就是最好的回报。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。正是这种日复一日的坚持与乐观的学习、生活态度，让刘亚棋的大学生活变得充实且丰富多彩。正如她的座右铭所说，“天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。”她将会在未来的道路上坚持不懈地走下去。

一时的豪情壮志人人可言

长久的持之以恒却极难做到

希望充满热爱与希望的她

坚守本心，瞻望前景

关关难过关关过

前路漫漫亦灿灿