百

寿

探

秘

本期《百寿探秘》

走进广西兴业县和蒙山县

在这样的长寿福地之中

我们会邂逅怎样的百岁寿星呢？

8月2日（周二）21:20，《百寿探秘》走进长寿福地，一探百岁奇观！

“功夫村”里的百岁爷爷

广西玉林市兴业县城隍镇大西村

坐落在鹿峰山脚

大西村

是一个拥有700多年历史的古村落

村里几乎人人习武

又被称作“功夫村”

这里有石锁功！

有“南派拳术”代表之一的洪拳！

更有虎虎生风的舞关刀

这样一个有尚武习俗的村落里

与你不经意间擦身而过的

很可能就是一个武林高手

Σ(⊙▽⊙"a！！

“功夫村”里有位爷爷

名叫张伙成 

老人家已有102岁高龄

虽说不会武功

但长寿才是张爷爷的真功夫~~

一眼看去

张爷爷大耳朵 高鼻梁

腰不弯 背不驼

身材板板正正

一个大写的“服”~~

在“功夫村”生活百年

张爷爷便在记者面前小秀一招

睁大眼睛请看！

一个重达十多斤的石锁

张爷爷可以用手腕轻松托起！

一对二十多斤的石锁

更是随意拎起不在话下

୧(๑•̀◡•́๑)૭

张爷爷的好身体

跟老人家平时的锻炼密不可分

老爷子有一套

自创“伸手操”

儿子：他自己搞的，没有人教。一天做十分钟，就够了。

张爷爷的“伸手操”

动作简单 强度不大

以自身舒适为佳

张爷爷：我早上起床都要动动。每天都做，我的身体就舒服一点。

老年人应以缓慢柔和为主，每天活动手脚可促进血液循环，增强体质。

城隍酸料

在城隍镇有一种酸食

用各种果蔬腌制而成

当地人称之为“酸料”

城隍镇酸料口感爽脆

甜中带点微辣

是地道的两广口味

其工艺被纳入

广西自治区级非物质文化遗产

百岁张爷爷家的酸料

更是与众不同

需要采摘一种美味的夏日水果

→ 黄皮果 ←

1

2

将紫苏叶 青辣椒切碎

和捏碎的新鲜黄皮果拌在一起

再加入适量米酒

一碗酸甜可口的紫苏黄皮酸就做好了

炎炎夏日尝上一口

消食解腻 神清气爽

爷爷：熟的黄皮直接吃，生的就拿来做酸，酸酸甜甜的很好吃！

吃酸，能够开胃健脾，助消化。但根据不同体质状况，吃酸容易引起肠胃不适，所以酸料虽好，可不要贪嘴哦。

百岁奶奶妙治“恶虫”叮咬

夏日虽好 却有恶虫出没

很多虫子来者不善

给我们记者小哥造成了不小的困扰

《百寿探秘》栏目前往

广西蒙山县拍摄的时候

记者小哥被不明虫子“袭击”

伤口又痒又痛

多亏一位百岁奶奶出手“相救”

蒙山102岁的陈美秀奶奶

在自己后院长了一片“神奇”的植物

据说对治疗蚊虫叮咬有奇效

锵锵锵~~神秘植物在此！

୧(๑•̀◡•́๑)૭

△△图片来源于网络△△

野芋

      又名野芋头、野芋荷、野山芋。辛，寒，有小毒，不可食用，全草及块茎可入药。有解毒，消肿止痛的功效。 

 ——百度百科

这棵野外常见植物到底要怎么使用呢

请看以下使用方法

（认真脸）

1.将野芋削皮

削皮的野芋不能直接接触皮肤

否则会引起皮肤瘙痒

2.将野芋和姜片一起捣烂

用野芋叶包裹

3.将其置于炭火之中炙烤5分钟

趁热迅速拿出敷于伤口

温馨提示

     野芋虽有消肿止痛的功效，但敏感体质的人请勿随便尝试。如若情况严重，尽快到医院就诊。

在陈奶奶的帮助下

记者小哥缓解了腿部的不适

干起活儿来更是生龙活虎

~\(^o^)/~