每周换药一次，活血通经、行气化痰，有很好的软坚散结作用。
准备中药：
公丁香，郁金，赤芍，地龙，丝瓜络。
上述药物焙干，研成细末，混匀备用。用纯棉的白布，做成大小适中的小袋。
将药物粉末装入药袋里面封好。将这个药袋，用线缝在文胸内侧夹层内，使得药袋的一面紧贴患处皮肤，另一面则用塑料膜缝好。
注意，药袋的面积大小，要覆盖整个患处。平时，就如此佩戴文胸。每周换药一次。如果因为出汗等原因，使得药袋潮湿了，则要随时换药。一般来说，4周为一个疗程。2个疗程下来，可以初步判断疗效了。
这个办法源于哪里呢？我们为您择选自《中医外治杂志》，刊载日期为1998年。根据验案记载，有患者佩戴16天后，疼痛消失。一月左右，肿块明显缩小。
不过，话又说回来——外用中药虽然见效比较直接，但是要想彻底改变体质，还需要内服汤药，同时必须结合改变自身的生活习惯。
特别是女性心思细腻，容易受到情绪影响。心灵上的枷锁打不开，肝郁气滞就不得扭转，乳腺里的肿块就难以消失。所以，要想治疗此类疾病，还需要治疗我们的心灵。
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