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随着社会的压力不断增大，年轻人的生活也逐渐被社会所禁锢，“孩子”“老人”似乎成为每一个中年男人身上所不可推卸的重任。

而现在养老成本也在逐渐增大，以老人本身来说，依靠国家养老显然是不太可能实现的事情。

首先据统计，2020年有1.2亿人领取城镇职工的养老保险，1.6亿人领取城乡的居民养老保险，而这两者之间的金额差距甚至高达3000元。

其次老人每个月的医保或者说医保的报销比例比较低，一旦生病就“花钱如流水”。甚至父母的另一半已经不在，无法一个人生活。

这些原因都是很多子女将自己的父母接在自己身边照顾的原因，但是“照顾老人”和“照顾小孩”之间存在巨大的不同。

心理咨询过程中曾接触到一个案例，一个48岁的男人曾哭诉道：“把丈母娘接到家中养老，不明智，甚至可以说是我这辈子最后悔的决定。”

这位48岁的陈先生是家中独子，家庭条件不是特别好，但是自己的妻子家中条件还是非常不错的，早早买了车子和房子并且父母双方都是单位里的人。

当时结婚自己也有一点“攀龙附凤”的心理。

结婚后陈先生十分努力也为自己挣下了一份家业，但是这一份家业中并没有女方父母的支持。

后来，女方的父母夫妻关系不和走向了离婚，在这样的条件下，陈先生为了展现自己的孝顺另一方面也是担心自己的丈母娘一个人孤独，就把她接到了自己身边住。

甚至把自己的丈母娘当作自己的亲母亲照顾，可以说比亲生母亲都照顾得好。后来买了大房子，陈先生也将自己的父母接到了城里住，让父母颐养天年。但是矛盾的根源也由此种下。

自己的丈母娘是城里人，而自己的父母是乡下来的，自己父母的很多行为都被丈母娘所看不惯，没过多久就把自己的父母气走了。

甚至后来丈母娘还让自己每个月交给她3000元的生活费，但是交了钱丈母娘也只是买买菜，仍然是等我们回家之后才做饭。

此后更是隐忍着丈母娘的百般刁难，现在陈先生十分后悔之前自己不理智的行为，48岁男人：“把丈母娘接到家里养老，不是一个明智的决定。”

陈先生之所以会出现这种问题，其中最重要的一个点就是“边界意识的缺乏”。

正如个体心理学家Adler曾经说过：“大部分人的很多烦恼都是来自于人际关系，如果人际关系不存在，那么烦恼也就不复存在了。”

想要让彼此的关系处于一个比较健康的状态，不仅仅需要行为上的边界感，更需要心理上的“边界感意识”。

从心理上分清楚“边界感”以达到最佳的健康状态，我们才能从持久良好的人际关系中找到最稳定的幸福感，一般来说，想要达个目标，需要我们完成三个步骤：自我接纳、他者信赖和他者奉献。

因为人类的终极幸福其实是懂得爱他人，懂得奉献价值，而实现这个目的的开始应该是懂得爱自己，显然陈先生并没有懂得爱自己。

而他的丈母娘之所以会存在“干涉他人的课题”，其实就是她想要通过陈先生来弥补自身的缺憾，才会产生控制干涉的行为。

这是每个人都会存在的不同的心理想法，所以我们无法责备在这件事情中是否是“陈先生的丈母娘”做的不对，只要合理的安排彼此之间的距离感，就可以形成最健康的关系。这也就是所谓的“距离产生美”。

所以想要让自己的家庭生活更加圆满，就要熟知阿德勒的“课题分离”，首先要辨别课题，其次是要懂得不要干涉别人的课题，最后是要懂得拒绝被人干涉自己的课题。

只有三种行为合二为一，才能避免人际关系中出现过分亲密缺乏边界感的不恰当行为。

“距离感”和“边界感”是所有健康关系的开端，这种关系不仅存在于朋友和工作之中，更存在于家庭之中，即便是具有血缘关系或者亲属关系的家人，彼此之间也应该存在合理的“距离”，才能不过分的干涉对方的生活，也不会被对方过分干涉自己的生活。

因为在家庭中一切的不幸福都是来自于“对被人的课题妄加干涉或自己的课题被别人干涉，只要能够保持距离感将课题分离，人际关系就会发生巨变。”

- The End -作者 | 汤米达编辑 | 万安第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).