夏天被蚊子叮，实在是太太太太痒了！

还要努力忍忍忍忍！

切记——不！能！乱 ！抓！

毕竟，抓挠不仅不能止痒，万一抓破了蚊子包，轻则留疤，重则感染。

何况，夏季的皮肤瘙痒，绝不止蚊子包这一种：

痱子、汗疹、晒伤、荨麻疹急性发作，这些时候痒的程度，比被蚊子咬只多不少……

皮肤科医生早已看透一切，并向你扔出了一瓶“秘密武器”——炉甘石洗剂！

相比花露水，很多人对炉甘石洗剂比较陌生。

它还有个更通俗的名字——“石灰水”。因为涂上它之后，干燥后皮肤上会有一层像石灰粉的灰白色粉末。

市面上售卖的非处方药物炉甘石洗剂，一般是个包装简陋的“小粉瓶”，由炉甘石、氧化锌、甘油和蒸馏水配制而成。

（来源：网络）

炉甘石是一种矿物性粉剂，能够在吸湿的同时，减少外界对皮肤的摩擦和刺激。和氧化锌、甘油配合，还能起到止痒和消炎镇定的作用。

一些复方的炉甘石洗剂还加入了薄荷脑成分，增添了额外的清凉感，减轻蚊虫叮咬带来的红、痒和各种不舒服。

单就针对蚊子包止痒的效果来讲，涂抹炉甘石洗剂比涂口水、涂牙膏、划十字、涂抹肥皂水等方法靠谱多了。

除了给蚊子包止痒外，炉甘石洗剂还有很多用处，具体的适用范围包括：

蚊虫叮咬（包括螨虫、蚊、蠓、臭虫、跳蚤、蜂等）

荨麻疹急性发作

痱子

水痘（已经破损、渗出液体的水痘部位不能用）

轻度晒伤（局部皮肤发红、发烫，无水疱）

孕妇、婴儿常被汗水浸泡的部位

如果家有爱出汗的宝宝或者孕妇，也可以在爱出汗的部位涂抹炉甘石洗剂，不仅能吸湿，还可以减轻摩擦带来的伤害。

在跨境电商和代购群里，最受家长们热捧的网红止痒产品中，来自日本的“无比滴”必须占一个C位。那么炉甘石洗剂和无比滴，哪个好呢？

无比滴的止痒原理，靠的是一种治疗过敏的抗组胺药——盐酸苯海拉明。

苯海拉明的中枢抑制效应强，在美国等国家，除非医生建议，不提倡给2岁以下的婴幼儿使用^[2]。

敲黑板！

任何版本的无比滴，都不能用于2岁以下孩子。

2岁以上的孩子，可以用儿童版无比滴，千万不要用成人版的无比滴。

成人版无比滴会在盐酸苯海拉明的基础上，加入樟脑和薄荷。这两种成分对儿童具有潜在的神经毒性。

而炉甘石洗剂相对来说安全很多。

它被世界卫生组织（WHO）列入儿童基本用药清单，推荐为婴幼儿优先使用的安全药物^[1]。

为了方便大家使用，我们总结了个表格。

炉甘石洗剂的使用步骤是这样的：

1. 洗净、晾干患处

将患处洗干净、晾干，尤其是起痱子的部位和皮肤有皱褶、容易藏着汗水的部位；

2. 用前摇一摇

炉甘石洗剂静置一段时间后会产生分层，这是正常现象，使用之前摇晃均匀就好；

3. 用棉签蘸取液体涂抹

用干净的棉签蘸取摇匀后的液体，均匀擦拭在患处，注意避开眼周、口周；

4. 不用刻意擦掉白色粉末

洗剂干燥之后，会留下一层白色或者粉色的粉末。这一层粉末有保护皮肤、减少摩擦的作用，所以不用刻意擦掉。

5. 再次涂抹前，先擦掉粉末痕迹

再次擦拭前，先用温水轻轻擦拭掉上次涂抹的粉末痕迹。这是为了保证药物每次都和皮肤直接接触，达到更好的效果。

再好用的药物，也要用对了才有效。在使用炉甘石洗剂之前，要特别注意下面4点：

1. 皮肤破损勿使用

痱子、蚊子包、水痘等情况时常出现皮肤破损或出水的情况，这种时候就不能再使用炉甘石洗剂了。

2. 不要叠加涂抹

每次涂抹前，都需要用温水擦拭掉之前涂抹的痕迹，否则一层一层叠加得太厚，反而不利于恢复。

3. 小宝宝和孕妇要用不含薄荷脑的

薄荷脑可能对2岁以下宝宝的神经系统造成不良影响，购买前请务必仔细阅读包装上的成分说明。

4. 注意保质期

甘石洗剂保质期一般在2年左右，使用前注意查看保质期。

前年买的炉甘石洗剂，今年就不要继续用啦！

最后总结一下，作为皮肤科常用的外用非处方药之一，炉甘石洗剂有五大好处：

1.价格低廉：一瓶大概十几元左右，可以用很久

2.购买方便：大小药房甚至便利店都能买到

3.安全无害：孕妇、宝宝、哺乳期妈妈都能放心用

4.用途多样：从蚊虫叮咬到痱子、荨麻疹、轻度晒伤都能用

5. “颜值”够高：粉嫩可爱、肤感丝滑

当然，再好用的药，也要记得在正规渠道购买，认准OTC标志，用之前记得仔细阅读说明书。

审稿专家：孙立元

首都医科大学附属北京安贞医院皮肤性病科副主任医师