当下，奶茶已成为治愈年轻一代的“快乐水”，但医生表示，奶茶里面含有多种添加剂，因长期过多摄入奶茶导致“奶茶血”，引发血管堵塞、糖尿病等疾病的案例屡见不鲜。各位奶茶爱好者切勿把奶茶当水喝，否则每日的“快乐源泉”将变成实在的“健康杀手”。
据“央视新闻”发布的一项实验数据显示：一杯奶茶，反式脂肪酸超标3倍，糖分含量约等于20袋小包白砂糖，咖啡因含量约等于4杯咖啡，脂肪含量约等于6包薯片。（请美编做字板）一杯奶茶下肚，我们容易超过每日糖、脂肪等的推荐摄入量，长期以往将严重危害身体健康。医生表示，喝奶茶导致发胖是小事，但长期饮用奶茶，容易导致血脂异常，甘油三酯超标，引发多种疾病。当糖和脂肪在体内沉积难解，血液也会变成奶茶色。
市中医医院妇产科副主任 陈高燕：整天喝杯奶茶，坐在那里不运动，会造成肥胖，引起心血管的疾病。代谢减少，影响肝脏、肾脏，会在血液中反应出来。也会引起尿酸的增加和痛风。我们不主张怀孕和哺乳期的妇女喝奶茶，会影响小孩子神经的发育。有高血糖、高血压等基础疾病的人也不能喝太多。
医生提醒，奶茶并不等于奶加茶，人们品尝到的奶茶风味更多是用人工香料、色素、奶精、糖跟水调配出来的，此外，碳酸饮料、柠檬水等也要适量饮用，这些饮料营养成分有限，市民们在日常生活中应做到不喝或少喝。
市中医医院妇产科副主任 陈高燕:高糖的果汁、碳酸饮料、含酒精的饮料也不能够多喝，这些都是加了添加剂的。一般不建议喝大量的奶茶和饮料，如果确实想喝，就不能超过一天200ml的量。人都喜欢喝点甜甜的，可以在开水里加少量百香果或蜂蜜。
记者：梁晓琪
摄影：陈佳阳
| 留言与评论（共有 0 条评论） “” |
