出伏的意思就是“出了伏天”，意味暑气将尽，秋天快来。

武汉自昨日起凉风忽起，今日更是局地阵雨绵   详见>>

临秋之日，我们一般要注意外出防风（随身带超薄外套或围巾披肩）、睡时防寒（少睡凉席）、秋瓜坏肚（解暑水果要少吃）、秋补有道（炖煮涮锅可“补秋”，忌太过油腻）。

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（长江日报大武汉客户端出品 资料来源：央视新闻客户端、新华社、长江日报、湖北省医疗保障局、工信部网站、微言教育、中国政府网、中国教育报、南通大学附属医院、外交部网站、北京青年报、湖北省科学技术馆、湖北发布、硚口发布等 编辑整合：汪宇瑾）

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