对于许多想要成为心理咨询师的人来说，转行过程中最担忧的就是学了很多知识但不会用，或者是使用后但咨询效果不佳。
特别是，很多心理学爱好者，或是新手咨询师花费了大量的时间、精力、金钱学习了很多课程，却仍旧在咨询的过程中感觉到力不从心。甚至产生一种“工具众多，但却不知道哪个工具最合适，无法判断工具的使用方法是不是正确”的挫败感。
这些挫败、无助、孤立无援的感受，往往会让我们产生心理退缩，成为扼杀执业热情，打压专业信心，甚至成为影响职业发展的重要因素。
那么怎样解决这些难题，普通人如何华丽转身成为专业心理咨询师？
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第一步：搭建理论知识网，将碎片化知识转变为系统理论任何一项心理咨询流派理论的学习都是一个巨大的理论知识网。
以认知行为疗法（CBT）为例。
CBT最早和追溯学习理论原理的早期应用，例如经典和操作性条件反射对临床问题的应用。
随着时间发展到20世纪60年代中期，认知疗法兴起，代表事件包括阿郎·T·贝克（Aaron T. Beck）提出了认知疗法（Cogntive Therapy），阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）创立了理性情绪疗法（Rational Emotive Therapy）。
心理学家们将行为疗法（BT）和认知疗法（CT）不断融合，到了1980年代末，CBT的地位已经确立，方法论也变得越来越强大，许多实证研究表明了这种治疗方法对各种精神障碍和身体问题的有效性和有效性。
到目前为止，仅CBT理论下就包括：
辩证行为疗法（dialectic behavior therapy, DBT）
接受和承诺疗法（Acceptance and Commitment Therapy，ACT）
正念的认知疗法（mindfulness-based cognitive therapy, MBCT）
认知行为矫正技术（Cognitive Behavior Modification，CBM）
......
因此，对于新手咨询师来说，如果仅仅学习某理论流派的一角，就相当于管中窥豹，在实际操作的过程中，自然很难发挥中该流派技能的原本效果。
系统化的学习和训练是非常重要的！
当前，简单心理Uni联合CBT创始人梅肯鲍姆博士打造研发了适宜于国内心理咨询师群体的《CBT系统训练2年项目》。
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