“稳住,不要慌,调整状态,不要一直去盯靶子,找到最佳击发瞬间,果断一点……”6日上午,在宁波艺术实验学校教育集团明洲校区,601班的射击队队员余思瑶正在展示训练成果,而在一旁指导的是东京奥运会女子10米气步枪项目以及混合团体金牌得主杨倩。


杨倩正在指导小射击队员。

虞利华教练向学生们介绍射击运动特点。
当天,杨倩和她的启蒙教练虞利华双双被宁波艺术实验学校(教育集团)聘为素质教育特聘名师。
宁波艺术实验学校射击队成立于今年4月,77名学生从200多名学生中脱颖而出,组成了不同年龄梯次的5个训练组。通过一个学期和一个暑假的系统训练,队员们变得更加专注、自律和善思。在8月份举行的“2022速得尔杯全国青少年激光射击(线上)系列赛夏季赛”中,队内的陈嘉畅同学和余思瑶同学分获男子第25名、女子第36名的好成绩。

杨倩、虞利华和该校优秀射击队员合影。
杨倩在现场互动环节中认真回答学生们提出的诸多问题。杨倩说,稳定的心理素质是她取得优异成绩的关键,练射击最后不是技术上的比拼,而是心态上的较量。大赛中谁的心态好,谁就能发挥得更加出色。她还鼓励小队员们要坚持“学训结合”,才能让自己的思维和眼界更加开阔。

杨倩、虞利华与学生们合影。
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