第一点，有效控制脱发的关键，是做好头皮的养护，而养护难以解决的遗传问题，可以考虑内外结合的药物治疗，特别是脱发症状出现的早期就要做到及时发现，及时治疗。
第二点，对于脱发患者而言，长期地护理头发，让头发保持养分充足和清洁的状态也是比较重要的。对于脱发情况已经比较严重，或者长久没有得到有效治疗的患者来说，也不是完全没有恢复的希望，而脱发恢复的周期一般也比较长，这需要保持治疗的耐心和恒心。
第三点，脱发有很大一部分原因是在日常生活作息和压力共同作用下形成的，而不规律的生活习惯，就会导致脱发的症状不断加重和持续，长此以往，就难免成为别人眼中的谢顶人士，所以要从日常饮食我们就要着手，尽量少熬夜，少食用不健康的食物，及时地进行饮食管理。
如果你的情况比较严重，可以在评论或者私信留言，我会给您更详细的解答。
| 留言与评论（共有 0 条评论） “” |
