为推动全民健身活动进一步开展，鼓励和引导居民群众积极参与体育健身活动，近日，市北区兴隆路街道兴隆一路社区组织辖区内党员及居民群众开展“活力健步走 快乐伴我行”健步行活动。
此次健步行路线是从宜昌路到兴隆三路并原路返回，全程约3公里。活动中，领队高举旗帜，大家个个精神饱满、活力十足，老人们有说有笑，现场的气氛热烈而温馨，充分展示着积极健康向上的精神风貌。居民们纷纷表示，健步走可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体，同时还能够调节大脑皮层的活动功能，促进身体各种激素分泌，进而缓解压力，使人心情愉悦，希望社区今后多组织这种活动。
通过此次健步行活动，不仅增进了社区邻里之间的感情，更增强了居民健康生活的意识，引导广大居民树立科学健身、健康健身的新理念,自觉将健身融入日常生活中去,带动更多的居民走出和谐、走出快乐，走出健康多彩的新生活。
（作者：市北区融媒体中心）
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