极目新闻记者 郑晶晶

通讯员 周绮书

“潘奶奶慢慢走啊！真棒！”近日，武汉市武昌医院老年科病房，护士给借助助行器行走的潘奶奶加油鼓劲。从之前的卧床、生活不能自理，到如今能够独立进食、活动，该院医护人员的干预治疗，提升了老人的生活质量。

潘婆婆借助助行器行走活动

潘婆婆今年90岁，2年前因脑梗导致自主能力下降，长期卧床，生活不能自理，是武汉市武昌医院老年科的“老朋友”。由于潘婆婆年龄大，基础疾病多，入院后，老年病科副主任黄磊通过对潘婆婆的肌肉力量、肌肉质量和躯体功能的检查结果，发现她患有肌少症。

该科老年综合评估团队，联合营养科、临床心理科、康复医学科，结合营养、衰弱、跌倒、睡眠、疼痛等方面为潘婆婆进行评估，并为她制定了个体化的治疗方案。“我们进行了营养干预，尤其是为她补充了足量的蛋白质。此外，医生根据潘婆婆的活动耐量，对她进行了针对性抗阻训练，同时以有氧和平衡运动等来改善躯体功能。”老年科副主任黄磊介绍。

经过半年多的营养、运动干预治疗以及糖尿病、高血压、慢阻肺的基础疾病综合治疗，潘婆婆的肌少症情况明显好转。目前，她不仅能够独立进食，还能通过助行器下床活动，做一些肢体功能锻炼，夜间睡眠也有了明显改善，各项身体指标也有明显好转。该院老年科主任罗波提醒，如老年人出现虚弱、容易跌倒、行走困难、四肢纤细和无力等症状，很可能就是肌少症的表现，需及时到医院就医，以免耽误治疗。针对肌少症患者，该院老年科团队摸索出了一套适合老年人的运动操，鼓励老年人自主锻炼，提升四肢及躯干的肌肉力量和肌肉质量。在常规药物治疗的基础上，适当的运动能够帮助肌少症患者恢复身体机能。

（图片来源：武汉市武昌医院供图）