长城新媒体心朋友工作室打造全新心理对话服务节目《从心说》，每期节目聚焦热门事件、热议话题或某一热点现象，邀请业内专家学者畅聊其中所涵盖的心理话题，立足网络，开启全新的“谈论+互动”节目模式。
在爱与被爱中相互理解，在传统观念与新锐思想中激烈碰撞，以多元化、新视角的对话主题，轻松愉悦的对话方式，展现对话者的个人魅力，共同感悟人生成长和蜕变。
本期嘉宾：
李幼东
河北医科大学精神卫生中心副主任
河北医科大学第一医院临床心理科主任
河北省政府资助留学的优秀专家
河北省特需心理专家
澳大利亚西澳大学访问学者
国内最早从事心理专业的精神科专家之一
最近，“松弛感”一词突然火起来了。
它源于博主@黑猫白袜子发的一则微博，记录了他坐飞机旅游见到的一家人，处理突发事件时的淡定平和。
联想到自己或父母可能的处理方式，他不禁感叹道：
“原来这个世界上真的有这么松弛的家庭关系。”
微博@黑马白袜子截图。
没想到，这篇微博引起了众多网友的共鸣，纷纷留言表示羡慕。
有人说，这和家庭经济条件有关。
有钱，不怕损失，当然可以淡定松弛了。
其实，这不是问题的关键。
家庭关系中的松弛感，本质上是遇到事情时积极的思维方式、较强的情绪管理能力以及平和的沟通方式。
有些家庭，即便不富裕，却有着稳定、松弛的氛围，身在其中的每一个人，都能获得充足的安全感、归属感。
这种安心、愉悦的感觉，滋养着每一个家庭成员，也会让整个家越来越好。
家庭关系中的“松弛感”，并不只是一个虚幻的名词，它关系到每一个家庭成员的心理安全感和情绪状态。
面对琐事不争执计较，淡然处之，遇到大事不互相责怪，共同承担。
相信爱和包容的力量，家庭会越过越幸福！
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