疫情防控知识科普 |这些小知识要牢记(二)

增强自我防范意识,做好常态化疫情防控,这些防疫知识要牢记。

一米距、更安全。保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线,出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。

少出门、不聚集。人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。

打疫苗,很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。接种疫苗和个人防护一个不能少。

讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。

有症状,早就医。主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,不隐瞒、不回避,遵医嘱留观排查。

 

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