繁华的徐家汇商圈，各种健身场馆星罗棋布，坐落于南丹东路109号徐家汇社区文化活动中心8楼的徐家汇街道市民运动健康中心却是一处特别的存在。中午，在附近工作的刘先生趁着午休来跑步健身；下午，社区居民周阿姨跟朋友相约一起来锻炼；这里不仅是周边年轻人热门健身“打卡”场所，也成了许多居住在附近的阿姨爷叔的健身好去处。

经过一个多月的试运营，徐家汇街道市民运动健康中心近日正式启用。中心根据老年人和中青年不同的运动健康需求，规划了108平方米的长者运动健康之家和266平方米的智慧健康市民健身驿站，有效整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，提供体质测试、基础健康监测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及服务。

收费方面，徐家汇街道市民运动健康中心实行半公益开放，每月仅需99元，就可成为这里的会员。55周岁以上的社区老人，还可以使用上海市体育局提供的助老体育消费券，每月可使用一张，抵扣30元，每月仅需69元就可以在长者运动健康之家锻炼。

周阿姨多年前受伤，右腿打入钢板，平时除了走路，没有其他健身锻炼。一个月前，她听说附近新开了适合老年人的健身房，特地跑来。在长者运动健康之家专业工作人员的指导下，她使用坐式律动平台、等速胸推划船训练机等进行锻炼，自我感觉良好，“之前活动少，人一点点胖起来，现在经常锻炼身体轻松不少。而且天气冷了，能有这样专业的室内场地锻炼，家里人也放心。”

长者运动健康之家是“十四五”期间上海首创，面向社区老年人群的综合活动场所。根据老年人的体质特点和健身需求，室内空间被合理地划分为体质监测区、有氧心肺功能区、等速肌力锻炼区、微循环促进区、综合干预区和休闲交流区，全部健身器材都是针对老年人的体质特点进行适老化研发，坚持智能化与适老化并重，并为每位前来锻炼的老年人建立“一人一档”的运动健康档案，实现了健身与社交的复合功能，体养融合，积极应对人口老龄化。

市民健身驿站则是面向社区中青年健身爱好者，专业的有氧、力量器材和自由力量器材一应俱全。场馆通过“互联网+”智慧运营系统管理，通过手机小程序即可购买会员卡。进入场馆前，在门口扫一下二维码即可开启运动日程，并生成专属运动日志。

社区是居民工作生活和社会治理的基本单元，是全民健身公共服务的“最后一公里”。2022年，徐家汇街道以“片区一体化治理”和“生活盒子”建设为基点载体，分别打造赵巷、乐山、蒲汇塘、塘子泾、万体馆五个片区生活盒子，在每个“生活盒子”都设置相应的全民体育健身场馆，建设市民满意的“15分钟体育生活圈”，基本形成“处处可健身”的良好环境。目前，街道体育场地总面积142070 平方米，人均体育场地面积1.491平方米。

徐家汇街道党工委书记、人大工委主任万小岚表示，徐家汇街道市民运动健康中心正式启用，是全民健身与全民健康深度融合的创新服务模式，又是一次“政企合作”管理模式的重要尝试，通过政府良好的场地资源保障与优质运动健康服务机构科学化、专业化运营管理的有机结合，为市民提供更为多元、完善、便捷的公共体育服务与运动健康指导。

文：秦东颖

来源：上观新闻