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柏拉图说:“人类一切活动持续不变的目标就是幸福。”
无论是打工人、商界大佬,还是镁光灯下的明星,殊途同归,都是走在追求幸福的路上。
有着台湾“第一才子”之称的金惟纯先生,经历了大半生的探索,已然达到了幸福的生命状态。
他将自己毕生的经验写成《人生只有一件事》一书,分享自己通往幸福的人生哲学。
金惟纯先生认为,人生的一切问题,其实都是自己造成的。
只有从自己的起心动念开始调整,懂得放下执念,才能不断改善工作和生活中遇到的问题,活出幸福的人生。
01
放下“我不愿” 的执念
生活中总会有各种各样的不情愿。
“我不愿跟xx共事”
“我不愿加班”
“我不愿听领导唠叨”
“我不愿看到自己变老”
“我不愿结婚生娃”……
金惟纯先生在书中说,虽然自己头发日渐稀疏,体能大不如从前,浑身仍有不少毛病,但此时此刻就是他人生中最好的时光。
为什么这么说呢?
因为在金先生的字典里,已经没有了“我不愿”这个词汇。
他接受自己、接受别人、接受生命中发生的一切,在接纳中不断超越自我,所以看到了许多不一样的人生风景。
现如今,年龄焦虑似乎成了许多女孩子的心头病。
超声刀、热玛吉、各种抗衰美容仪,越来越成为姑娘们追求少女感的“武器”。
而此时,52岁的演员咏梅已经跟自己的皱纹和解了。
如她所说,有些事儿一旦想开了,就会轻松许多。
她很愿意看到自己眼角的皱纹,因为这里藏着她读过的书,走过的路,爱过的人,而这些,是对时间最好的致敬。
虽然青春不再,容颜渐老,但生命这棵树会越扎越深,不断向上成长,给我们的人生提供更多的养分、底气和能量。
所以你看,放下“我不愿”的执念,去接纳生命赐予你的一切,幸福就会悄然而至。
02
放下“我没错” 的执念
出于本能的自我保护意识,我们天生都不爱认错。
工作中,可能因为抱有侥幸心理、怕担责,我们不愿认错;
生活中,可能因为固执己见、怕面子上挂不住,我们不愿认错。
一句“我没错”就想撇清责任,不如说是一种逃避,问题能够真正解决吗?
之前,罗永浩直播间出现了假羊毛衫事件。
在证实是假货之后,罗永浩第一时间站出来向大家道歉,并且承诺公司将先行垫付,给消费者三倍赔偿。
虽然在这个事件中,他也是受害者之一,被供应商所蒙骗,但他却没有为自己找任何借口,而是主动认错,承担全部责任。
所以他的直播间人气越来越旺,网友们对他也更加信任。
放下“我没错”的执念,就是让我们放下一颗评判心。
让别人看到你的坦诚和担当,拉进彼此的距离,很多问题自然也就迎刃而解,你也会听到幸福来敲门。
03
放下“我不服” 的执念
我们总是会抱怨命运的不公,不甘于命运的安排。
“为什么倒霉事儿总在我头上”
“为什么我总遇到这么奇葩人”
“我要是运气好我也能xx”
“真是太不公平了”……
然而抱怨并不能帮我们解决问题,所有的不服终将成为束缚你前进的牢笼。
当你忘记这个世界的不公,接受命运的发生,上天自然会给你解决之道。
金先生有一次跟女儿一起,因为跑错航站楼而错过航班,结果女儿特别沮丧,他却一点不生气。
反而宽慰女儿说,反正也没什么事,不如咱们喝喝茶聊聊天,一起等下一班飞机嘛。
谁也没想到,正是这几个小时的喝茶时间,父女俩互相倾诉,最后竟在机场里抱头痛哭,解开了几十年的心结。
正如金先生所说,当你升高了一个层次看当下的问题,你会发现,发生的都是好事。
向生命臣服,并不是向命运低头,而是通过接纳所发生的一切,把自己带入宁静的状态,听到内心深处的呼唤,得以身处乱局险境却仍有定力。
苏东坡在贬谪黄州时,面临物质的匮乏、生活的窘迫,却展现出异于常人的豁达。
对于生活,他没有一丝抱怨和不甘,而是满怀激情去拥抱每一天,感恩大自然的给予,感恩遇见的每一种新食材,让他当起了美食家,享受着研发美食的乐趣。
所以后来有了千古流传的“东坡肉”。
正是因为从容接纳命运的发生,自由地活在当下,所以苏东坡硬是把贬谪之苦,转化成了食物之美、分享之乐。
放下“我不服”的执念,懂得感恩生命,这样的人一般运气不会太差,都会寻找到属于自己的幸福。
04
金先生说过:“如果人生只有一件事,那就是‘活好’。除了活好,人生没别的事。”
一个活得好的人,遇见的每个人、每件事,对于自己来说都是好事,当下的任何一刻都是最好时光,都是幸福时刻。
今天给大家推荐的书是《人生只有一件事》,同时也为大家推荐拥有6000万用户的樊登读书APP创始人、首席内容官樊登博士对此书的精华解读,本书浓缩了金惟纯十多年来关于学“怎么活”的人生总结,学如何听话,如何说话,如何赞美,如何信任,如何做小事......学会这些才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。
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